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包皮过长龟头敏感怎么办?龟头太敏感怎么办?[图]

大众健康网 2019-11-25 15:57 包皮包皮长男性

包皮也是男性的性敏感地带哦,男人的包皮是非常敏感的部位,而在性生活中,有些男人就是由于包皮敏感,刺激龟头敏感,结果很快就射精了,使得很多男人都非常苦恼,那么,包皮过长龟头敏感怎么办?龟头太敏感怎么办?下面来看看解决方法。

包皮过长龟头敏感怎么办?龟头太敏感怎么办?(1)

1、降低龟头敏感度方法

减少龟头的敏感度的方法

方法一、将包皮翻起具体做法是:尽量将包皮翻起,露出整个龟头,当然刚开始翻起过一会包皮会自动翻下来也没事。只要感觉包皮翻下去了,就把它再翻上去。这个工作要反复做很久,也许是十天也许一个月,直到包皮完全翻起定型,不会再掉下去。

方法二、裸睡晚上要睡觉其实很好的锻炼的时机,全部脱光光后,下面会在睡着时候勃起,然后在睡梦中就锻炼了。

方法三、穿宽松的内裤最好平时穿宽松穿内裤或者如果条件允许可以不穿,真空上阵,这样做是为了让自己在平时就不断磨练,开始会感觉很痒,时间久了就无意识中降低了龟头敏感度。

方法四、主动摩擦平时要主动摩擦龟头及龟谷,可以用道具,自己掌握火候。一般做法:将左手紧握丁丁包皮向丁丁后部紧拉,右手摩擦龟头,食指和拇指扣成环状摩擦龟头跟龟谷,也要摩擦龟头前段及龟谷后的包皮处,注意角度,可以双手替换及单手方向改变来做,可以适当利用道具。徒手锻炼几天后可以使用道具,这样锻炼半个月,龟头敏感度就达到正常水平了.

方法五、分散注意力行房时一般都会比较投入,情不自禁地关注着龟头的敏感度,身体会不由自主地扭动以增加龟头的快感,那么你就需要分散注意力,行房时看看天花板,环顾一下卧室的四周都是很不错的。

方法六、多锻炼增强体质一般行房时间持久的人都注重体力的,一周不少于两次的户外体育高强度的锻炼最是很好的办法。同时不能忽略营养,营养也要跟得上,韭菜、花甲要多吃。

方法七、合理使用套套借着避孕套来形成习惯也是很不错的,用避孕套也是让你一开始就用(这是针对上环的夫妻),是在有快感的套上去用一下,特别在女方高潮前后先套上,让女方先高潮,自己取下之后再射精就不会影响快感。也可以借助纯中药的延时喷剂哎力久,配合训练。其实,有很多男人不喜欢戴套,说没感觉,但对女性来说,差别并不是很大。

2、包皮是很敏感的地带

很多人并不了解,即使是重要的性器官,也有高敏感度和低敏感度之分。男性性器官的主要敏感区域是丁丁(包括龟头和丁丁体)、阴囊、大腿根部以及会阴等处,而丁丁上的包皮系带则是重中之重。

对男性来说,包皮系带是非常重要、敏感的地带。它是龟头下方的一条由包皮延附至尿道外口的肉褶。由于我国普及的程度不足,所以许多青少年,甚至成年男性对自己的生殖器结构也不甚了解,更不知包皮系带为何物。

包皮系带之所以具有如此重要的作用,与其生理构造密不可分。女性私处感觉神经的最重要分支是丁丁背神经,主要分布在丁丁背侧,负责龟头和丁丁皮肤的感觉。丁丁背神经的一个小分支,专门分布到包皮系带上,所以包皮系带对外界刺激十分敏感,是丁丁最敏感的部位,当然也就成为男性最重要的性敏感区。

刺激包皮可以带来性愉悦

那么如何有效刺激包皮系带,才能给男性带来充分的性愉悦呢?其实包皮系带对性刺激的反应与女性女性私处较类似,直接、较强的刺激会造成不舒服,而用间接的、轻柔的刺激手法来按压、摩擦包皮系带,则可以起到事半功倍的效果。比如,用包皮盖住这个部位来回移动,或局部涂抹少量润滑剂等。

包皮系带结构独特,所以不适当的刺激不仅不能带来性快感,还会导致包皮系带的损伤、撕裂或断裂,引起疼痛和出血,严重的可能需要手术处理。因此,应在性活动中注意保护好这一敏感而脆弱的部位。男性在清洗龟头和包皮时,也要仔细清洗很容易藏污纳垢的包皮系带处。

3、龟头敏感容易早泄

龟头敏感容易导致早泄的发生,影响性生活质量,在龟头和包皮的皮肤表面都存在着感受器,只是感受器分布的密度有所不同,龟头上的密度比包皮稍高,所以龟头对刺激也就更加敏感。包皮过长的患者,其龟头不能正常地露在外面,尤其是包茎更无法外露,所以龟头受不到抚摸和摩擦的刺激,这也就是包皮过长和包茎对性生活造成影响的一个重要方面。平时注意生活要有规律,要戒除频繁手淫。

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