菊花茶是一种很常见的茶，菊花具有清热降火的效果，很多平时容易上火的人会很喜欢喝菊花茶，其实菊花还有很多其他的用处，比如说做菊花羹，还可以做菊花糕，菊花糕的味道比较淡，吃了也不容易上火，那菊花糕的做法是怎样的？菊花糕怎么做？
主要食材：杭白菊10朵、枸杞8颗。
其他食材：冰糖10克，洋菜粉适量。
1.六杯水加十朵菊花煮沸,水一沸就熄火,用纱布滤掉菊花,或者一开始就把菊花包在沙布里煮。
2.在菊花水里加入十克冰糖,倒入洋菜粉,一边搅拌一边加热,一沸马上熄火。
3.把煮好的水倒入模子里,再加入枸杞碎,放凉。
4.倒出来就完成了。
疏风、清热、明目。
1、过期菊花茶冲泡后不饮用，可以将眼睛对准杯口，熏一下眼睛，可以明目解乏，可以用来清洗眼睛，可以有效去除眼睛红血色。
2、可以用过期菊花泡脚或者泡澡，能促进血液循环，消除疲乏。
3、过期但没有变质的菊花都只是清香受损，无副作用，可用来填枕头，常枕菊花枕头可以清头火，有益健康。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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