很多女性在生产完后，女性私处似乎很难恢复，即使恢复了，也没有以前没有生产的时候那么紧致了，产后每次行房，不仅自己感觉不到快感，老公也有这样的感觉，这就很尴尬了，那么什么药缩阴既安全效果又快？女性缩阴有哪些注意事项？

1、什么药缩阴效果快

根据用过缩阴药的女人反馈，如今市场中很多的缩阴药大多是假冒伪劣产品，一旦使用不但不能够缩阴，还有副作用。所以首先小编需要大家注意的注意事项就是选对安全效果快的缩阴药。

安全，不管是缩阴还是其他都是第一需要考虑的因素，如果有一些想缩阴的女人为了省钱，而选择一些价格低廉，或者是通过一些不正规的途径购买，一旦使用很容易出现副作用，安全性没有保障。

至于效果快，及时缩阴每一个女人都渴望，但是并不是说缩阴快就一定好。要知道如今缩阴市场中存在一些含有激素的缩阴药，虽然可以很快的感受到缩阴的效果，但是容易反弹，产生依赖性，如果长期使用，还会产生抗药性，一定使用，不但不能缩阴，还打击女性缩阴的信息。

所以，什么药缩阴安全效果快？不能盲目选！

2、缩阴方法

当然注意到市场中存在的这些不安全没效果的产品，也不能否定所有的缩阴药都是没有用的。要知道根据小编的调查如今已经有成千上万的女人缩阴成功。想知道她们用的什么药缩阴安全效果快吗？小编告诉你，是千黛斯，一款绿色缩阴品牌。

据妇科专家介绍，不修复受损女性私处弹性纤维，九成以上的女人无法缩阴成功，而千黛斯是由多种纯天然植物精华提炼而成，保证安全性，而且独创了“养护结合”的缩阴原理，清除体内病菌，恢复女性私处自净能力，深层滋养女性私处细胞，修复女性私处受损组织，恢复女性私处弹性，实现真正意义上的缩阴安全不反弹。

根据用过千黛斯的女人反映千黛斯安全缩阴不反弹，不过也需要一定的时间。所以或许满足不了一些渴望马上变紧的女人的期望，但是它无疑是现在安全效果快缩阴的最好选择。当然想要提高缩阴速度也并不是没有办法，下面的这些注意事项就需要想缩阴的女人注意了。

1、坚持缩阴运动，有意识地对以耻骨、尾骨肌肉群（即肛提肌）为主的盆底肌肉群进行自主性收缩锻炼，以增强盆底支持张力，提高女性私处收缩能力对于女性私处恢复有一定的帮助，如果可以配合千黛斯事半功倍。

2、使用产品后，女性私处肌肉的修复正处于非常细嫩和紧缩状态，同房时切记过于激烈，以免损伤，需要呵护。

3、注意女性私处卫生，避免出现妇科疾病影响女性私处恢复。

4、多吃大豆、花生、玉米、蚕豆、芸豆这些带皮的谷物，因为其中含有丰富的维生素B2，能积极参与体内细胞生长代谢机能，帮助调节腺体分泌、保护黏膜细胞，从而增加私密处的含水量不但可以缓解女性私处干涩问题，还可以促进女性私处恢复。