在夏天由于天气炎热的影响，很多人都会选择吹空调降温，这种降温方法虽然最有效，但是也有许多要注意的地方，那么夏天吹空调喉咙干怎么回事？夏天吹空调喉咙干怎么办？夏天吹空调喉咙干是常见现象，可以通过一些方法预防和缓解，下面就来详细了解吧。

1、喉咙干的原因分析

吹空调喉咙干是因为呼吸道水分缺失导致的，因为空调在制冷的过程中，空气中的水分会冷凝成水滴，所以吹出来的风会特别的干燥，因此人体在呼吸的时候就会消耗较多的水分，所以长期处于空调环境中就会导致喉咙干，而且还容易出现咳嗽的症状，因此需要通过一些方法缓解，以免对健康造成危害。

2、消除喉咙干的方法

1.喝热水：在吹空调的时候适当喝热水，可以有效缓解喉咙干燥，而且不宜喝冷水，因为这样的止咳效果并不好，而喝热水，可以快速的循环到身体各个部位，因此喝热水补充水分最高效。

2.地面洒水：地面洒水是预防喉咙干的方法，洒水之后地面的水分会逐渐蒸发，从而可以让空气湿度恢复到较为正常的标准。当然空气增湿器也是一种不错的选择。

3、吹空调的注意事项

吹空调的时候有很要注意的地方，首先空调的冷风不宜直接对着人体吹，这样很容易导致人体着凉，而且还容易导致身体局部过冷，从而导致生病，空调冷风对着上面吹是最好的。在大量出汗之后，不宜进入过冷的环境中，这样会导致血压急速增高，而且还会导致毛孔收缩，汗液无发排出，严重情况下甚至有生命危险。