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火龙果能榨汁吗?火龙果怎么榨汁好喝[多图]

大众健康网 2018-12-13 12:02 榨汁水果饮料火龙果

火龙果是可以榨汁的,而且味道也非常不错,而且营养价值并不会有所降低,饮用也可以为人体带来不少的好处,但是吃火龙果也有很多需要注意的地方,饮食不当对健康也是非常不利的。下面就来详细了解火龙果的榨汁方法,以及饮食需要注意的内容吧。

火龙果能榨汁吗?火龙果怎么榨汁好喝(1)

1、榨汁方法

首选将火龙果的果肉剥出,然后将果肉切成小块后倒入榨汁机中,加入适量的凉白开水,可以根据自己的喜好加入适量的白砂糖和蜂蜜。榨汁后即可饮用。将榨好的火龙果汁放入冰箱后冷藏一小会,味道会更加浓郁,风味也会更加迷人。榨汁后?尽快饮用,否则很容易变质。

火龙果能榨汁吗?火龙果怎么榨汁好喝(2)

2、营养价值

火龙果汁饮用的价值也是非常高的,具有清热解毒、降胆固醇、祛痰、补气养血、生津止渴、降火、消炎止痛、保护心血管、护肝明目、润肺止咳、润肠通便、美容护肤、抗衰老等功效,适当食用还可以治疗或缓解上火、老年痴呆、视力模糊、贫血、高胆固醇症状、口干舌燥、气血不足、眼睛干涩、咳嗽、咽喉肿痛、便秘等不适病症。

火龙果能榨汁吗?火龙果怎么榨汁好喝(3)

3、注意事项

吃火龙果也有不少需要注意的地方,饮食不当对健康也会带来很多不利的影响。女性朋友在经期不可食用火龙果、否则会对生理造成不利影响。火龙果为凉性食物,脾胃虚寒、体质虚弱者要少吃,以免对身体造成损伤,患有寒症疾病者不可食用,以免导致病情恶化。火龙果不可与牛奶一同食用,火龙果中含有的营养成分会导致牛奶中的蛋白质发生沉淀,这不仅会导致营养价值降低,而且还可能引起肠胃不适。

火龙果能榨汁吗?火龙果怎么榨汁好喝(4)

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