57 人点赞 2018-12-12
女人在经期总是感到自己身体很虚,就是因为月经期流失大量的血导致的,在月经期间需要注意营养的补充,这样才能补气血。在经期可以吃一些补气血的食物,那么,经期补血食物...
经期是指女性每次月经的持续时间,月经周期,一般为2—7天,多数情况为3—5天。一般以28天左右为一个月经的正常周期。如持续时间延长,或过短,皆属病态。
月经周期计算的方法:从上一个月经第一天算起,28天后就是第二次月经期开始,但由于体质、年龄、气候、地区和生活条件的不同,月经周期也会有所差异。一般情况下,在28天前后7天的范围内,都属正常范围。本专题分享月经期如何计算、正常经期是多少天及月经期如何调理等经期相关知识。