大众健康网,分享健康养生科普知识及生活小常识

首页 > 经期 > 
【 经期 】是什么意思简介

经期是指女性每次月经的持续时间,月经周期,一般为2—7天,多数情况为3—5天。一般以28天左右为一个月经的正常周期。如持续时间延长,或过短,皆属病态。

月经周期计算的方法:从上一个月经第一天算起,28天后就是第二次月经期开始,但由于体质、年龄、气候、地区和生活条件的不同,月经周期也会有所差异。一般情况下,在28天前后7天的范围内,都属正常范围。本专题分享月经期如何计算、正常经期是多少天及月经期如何调理等经期相关知识。

【 经期 】相关标签
含【 经期 】标签相关知识文章
15岁三个月没来月经正常吗?15岁三个月没来月经怎么办?[多图]
15岁三个月没来月经正常吗?15岁三个月没来月经怎么办?[多图]
50 人点赞 2018-12-18
不知道其他的女生有没有这样的情况,我是一名十五岁的女生,我已经连着三个月没有来月经了,我的月经初潮相对于其他的同学来说好像晚一点,我是去年才来的月经初潮,期间也...
经期能吃荔枝吗?来月经吃荔枝好不好?[多图]
经期能吃荔枝吗?来月经吃荔枝好不好?[多图]
49 人点赞 2018-12-18
一般女性在来月经时,往往会伴随有一些不适症状,因此很多女性朋友在经期都会十分注意饮食,以避免因为饮食不当造成的不利影响。那么女性在经期能吃荔枝吗?来月经吃荔枝好...
经期能不能吃金针菇?来月经吃金针菇好吗?[多图]
经期能不能吃金针菇?来月经吃金针菇好吗?[多图]
215 人点赞 2018-12-18
我特别喜欢吃金针菇,我觉得金针菇不管怎么吃都是很美味的,基本上我每个星期都会吃一两次,但是这几天月经来了,我之前好像听说金针菇是凉性的,而月经来了又不能吃凉性的...
第一次来月经只有三天正常吗?第一次来月经几天正常?[多图]
第一次来月经只有三天正常吗?第一次来月经几天正常?[多图]
69 人点赞 2018-12-18
我今年14岁,快要升初二了,我来月经三天就没了,这正常吗?我这是第一次来月经,妈妈说月经一般四五天就是正常的,但是我三天就已经没有了,为什么会这样?是不是因为是...
15岁月经推迟二个月正常吗?15岁两个月没来月经是怎么回事?[多图]
15岁月经推迟二个月正常吗?15岁两个月没来月经是怎么回事?[多图]
53 人点赞 2018-12-18
我感觉自己最近月经很不正常,已经有两个月没有来月经了,我也不知道是怎么回事,我是一名高中生,之前月经一直都还挺正常的,可是现在都已经两个多月了还没有来,我害怕有...
第一次来月经是多少岁?第一次来月经多大年龄?[多图]
第一次来月经是多少岁?第一次来月经多大年龄?[多图]
62 人点赞 2018-12-18
月经也就是女性自进入青春期之后一直到50岁左右绝经以前,每个月都会出现一次的子宫出血现象,当然除去怀孕和哺乳期,那么女孩子第一次月经什么时候来比较正常呢?太早和...
女性月经量少会影响怀孕吗?月经量少对受孕有影响吗?[多图]
女性月经量少会影响怀孕吗?月经量少对受孕有影响吗?[多图]
45 人点赞 2018-12-18
基本上大部分的女性都是有一些妇科疾病的,但是其中有一般的女性不是很严重,所以也不会影响到自己的正常生活,但是有些女性可能就会比较严重,甚至是影响到以后的生育。很...
经期可以潜水吗?来例假可以潜水吗?[多图]
经期可以潜水吗?来例假可以潜水吗?[多图]
74 人点赞 2018-12-18
过两天就要和朋友去潜水了,可是正好来月经了,不是很好下水。听朋友说来例假期间也是可以潜水的,不用普通的卫生巾,用卫生棉条就可以了,可是我没怎么用过,不知道用卫生...
来月经为什么会肚子疼?经期肚子疼怎么办?[多图]
来月经为什么会肚子疼?经期肚子疼怎么办?[多图]
49 人点赞 2018-12-18
很多女性可能都会遇到的一个让人烦恼的问题,那就是月经来的时候会出现肚子痛的情况,有的女生可能肚子疼的情况不是很严重,痛的时间也不是很长就不会太在意,但是有的人会...
15岁女生痛经是怎么回事?15岁女生痛经怎么办?[多图]
15岁女生痛经是怎么回事?15岁女生痛经怎么办?[多图]
132 人点赞 2018-12-18
说起痛经应该大部分的女性都不会陌生,对于青春期的女生来说痛经可能让她们非常烦恼,本应该快乐健康的青春期总是被痛经搞得没了心情,而且很多女生是每个月都会痛。我是一...
来月经腰疼是怎么回事?经期腰疼怎么办?[多图]
来月经腰疼是怎么回事?经期腰疼怎么办?[多图]
63 人点赞 2018-12-18
可能一说到生理期,很多女生都会觉得是噩梦,生理期大多数女生都会有各种身体不适的症状,可能最常见的症状就是肚子疼、肚子胀气、没有食欲、恶心、胸闷、头晕、全身无力等...
来月经能不能吃水蜜桃?经期可以吃水蜜桃吗?[多图]
来月经能不能吃水蜜桃?经期可以吃水蜜桃吗?[多图]
44 人点赞 2018-12-18
提起经期饮食,很多女生都会显得小心谨慎,因为不合理的饮食很可能造成经期不适甚至影响身体健康,尤其是一些有痛经状况的女生,因此经期的饮食禁忌和原则有必要了解一些。...
第一次来月经什么感觉?第一次来月经什么反应?[多图]
第一次来月经什么感觉?第一次来月经什么反应?[多图]
67 人点赞 2018-12-18
女孩子在进入青春期之后就会开始出现月经来潮,第一次月经大概会在12-14岁左右的时候来临,当然也有发育比较早的在10-12岁的时候就来月经,还有发育比较晚的在1...
女性安全期是什么时候?青春期女生怎么计算安全期?[多图]
女性安全期是什么时候?青春期女生怎么计算安全期?[多图]
113 人点赞 2018-12-18
根据生理学上对女生每月的时间划分可分为三个时期,分别为安全期、月经期和排卵期(危险期),其中安全期简单说来就是在这段时期内行房一般都不会怀孕,所以也是不少性伴侣...
经期洗澡后血量减少是什么原因?经期洗澡后不来怎么办?[多图]
经期洗澡后血量减少是什么原因?经期洗澡后不来怎么办?[多图]
53 人点赞 2018-12-18
经期的时候洗澡容易受到刺激,尤其是用冷水洗澡可能还会导致经血淤积在宫腔内无法正常排出,甚至回流,从而导致痛经,甚至闭经等不良症状,如果用热水洗澡的话,洗完澡之后...
来月经洗澡会有什么影响?经期洗澡注意事项[多图]
来月经洗澡会有什么影响?经期洗澡注意事项[多图]
122 人点赞 2018-12-18
女性在来月经的时候,无论身体还是女性私处抵抗力都会比较脆弱,这个时候洗澡容易受到外界刺激而引发经期不适,譬如受凉导致痛经,女性私处感染引发炎症等等,因此经期洗澡...
第一次来月经能跑步吗?第一次来月经可以跑步吗?[多图]
第一次来月经能跑步吗?第一次来月经可以跑步吗?[多图]
58 人点赞 2018-12-18
我是一名读初中的女生,这几天运动会,我有一个短跑比赛,但是我月经竟然来了,这是我第一次来月经,妈妈说来月经不能剧烈运动,可是这次比赛很重要,我很想参加,只是短跑...
经期洗澡好吗?经期洗澡的危害[多图]
经期洗澡好吗?经期洗澡的危害[多图]
39 人点赞 2018-12-18
现在越来越多的女性出现经期不适综合症,甚至很多人月经不调,痛经,或者各种妇科疾病,究其原因,其一是环境污染越来越严重,从而导致人们身体处于亚健康状态,尤其是女性...
第一次来月经量多吗?第一次来月经量少正常吗?[多图]
第一次来月经量多吗?第一次来月经量少正常吗?[多图]
67 人点赞 2018-12-18
我今年13岁,这是第一次来月经,感觉月经量很少,第三天就基本上没多少了,这样正常吗?第一次来月经量多少才正常?我这样是什么原因?要怎么调理还是有什么疾病?1、正...
经期能吃韭菜吗?来月经可不可以吃韭菜?[多图]
经期能吃韭菜吗?来月经可不可以吃韭菜?[多图]
72 人点赞 2018-12-18
很多女性在月经期间可能都会出现经血不畅的情况,可能就会出现月经量少或者是有血块,甚至是痛经的情况,这时候女性的抵抗力会下降,不能吃一些刺激性大的食物,而且食欲也...
第一次来月经后还能长高吗?第一次月经来了还能长高多少?[多图]
第一次来月经后还能长高吗?第一次月经来了还能长高多少?[多图]
44 人点赞 2018-12-18
大家都知道月经初潮是女孩进入青春期的重要标志,这个时候的女孩已经在慢慢趋于成熟,那么,女孩月经来了之后是不是就不会再长高了呢?答案是否定的,女孩子进入青春期并不...
第一次来月经是黑色的正常吗?第一次月经是黑色的是怎么回事?[多图]
第一次来月经是黑色的正常吗?第一次月经是黑色的是怎么回事?[多图]
71 人点赞 2018-12-18
很多女生第一次来月经的时候可能会不知所措,第一次遇到这样的事情也不知道正不正常,也不敢告诉其他的人,大部分女生之前也并不知道第一次来月经是什么样子的,可能第一次...
第一次来月经来月经后第二次什么时候来?月经间隔多久算正常?[多图]
第一次来月经来月经后第二次什么时候来?月经间隔多久算正常?[多图]
54 人点赞 2018-12-18
月经是一种子宫生理性出血的现象,女孩子进入青春期以后,就会开始第一次月经来潮,月经来潮之后,子宫内膜脱落,并伴随着经血从女性私处排出体外,这是一种正常的生理现象...
第一次来月经要注意什么?第一次来月经的注意事项[多图]
第一次来月经要注意什么?第一次来月经的注意事项[多图]
59 人点赞 2018-12-18
女孩子在第一次来月经一般都是在十几岁的时候,这个年龄的女孩子可能还在读初中,甚至有的还在读小学,所以难免会有些不知所措,而且经期的时候女性私处会出血,而人们通常...
来月经有血块是怎么回事?来大姨妈很多血块怎么办?[多图]
来月经有血块是怎么回事?来大姨妈很多血块怎么办?[多图]
83 人点赞 2018-12-18
月经有的时候是女性身体状况的一种体现,很多女性可能多多少少都会有月经方面的烦恼,有的人是经常出现月经混乱的情况,有的时候提前,有的时候推迟,有的时候量多,有的时...
经期吃牛油果好吗?月经期吃牛油果好不好?[多图]
经期吃牛油果好吗?月经期吃牛油果好不好?[多图]
58 人点赞 2018-12-18
经期饮食一向是每个女生都十分注重的方面,因为身体机能在这个时期会有所变化,所以有必要了解一些女性经期的饮食原则。牛油果(鳄梨)是比较少见且营养价值高的热带珍稀水...
第一次来月经有什么症状?第一次来月经的前兆[多图]
第一次来月经有什么症状?第一次来月经的前兆[多图]
96 人点赞 2018-12-18
每一个女孩子都会有月经初潮的经历,所谓月经初潮也就是第一次来月经,这是一个正常的生理过程,一般在女孩12-16岁左右的时候就会出现月经初潮,那么女孩子在月经初潮...
16岁女孩一个月没来月经正常吗?16岁月经不调怎么办?[多图]
16岁女孩一个月没来月经正常吗?16岁月经不调怎么办?[多图]
48 人点赞 2018-12-18
经期推迟现象在广大女性群体尤其是青春期少女中十分常见,引起的原因是多方面的,一般推迟在1周以内都是正常的,但超过1周甚至1个月没来月经就要考虑一些可能因素了。那...
经期能吃桂圆吗?经期能吃桂圆干吗?[多图]
经期能吃桂圆吗?经期能吃桂圆干吗?[多图]
47 人点赞 2018-12-18
经期要少吃桂圆,以免血热上火、经血过多,但女性经期前后吃桂圆、红枣之类的水果或者干果都是很不错的选择,经期如果体质较虚、体寒、腹痛,可以适量吃些桂圆,能起到补血...
来月经能吃三七粉吗?来例假能不能吃三七粉?[多图]
来月经能吃三七粉吗?来例假能不能吃三七粉?[多图]
63 人点赞 2018-12-18
三七粉是一种药性很强的中药,很多体质较差的人会吃三七粉对身体进行调理,三七粉的功效有很多,对很多疾病都有防治作用,比如心血管疾病患者、高血压患者、免疫力低下者和...
经期能吃榴莲吗?来月经可以吃榴莲吗?[多图]
经期能吃榴莲吗?来月经可以吃榴莲吗?[多图]
80 人点赞 2018-12-18
女性在来月经的时候饮食需要特别注意,否则很容易引发经期综合症,导致各种不适,那么作为水果之王的榴莲,女性在经期的时候可以食用吗?1、可以食用女性在经期的时候完全...
青春期女生例假推迟是怎么回事?青春期女生例假迟来怎么办?[多图]
青春期女生例假推迟是怎么回事?青春期女生例假迟来怎么办?[多图]
88 人点赞 2018-12-18
虽然说青春期是大家最美好最单纯的时期,但是青春期也是有很多烦恼的,特别是女生,可能会遇到很多生理上的问题,最害怕出现的就是月经不正常的情况,来月经会心烦,不来月...
经期可以吃黑木耳吗?来月经吃木耳好吗?[多图]
经期可以吃黑木耳吗?来月经吃木耳好吗?[多图]
103 人点赞 2018-12-18
可能很多女性在经期的时候会遇到各种问题,特别是在饮食上的问题,经期不能吃什么?经期吃什么好?经期吃什么可以丰胸?经期肚子疼能吃什么等等问题,说到黑木耳,可能有很...
吃木耳会推迟月经吗?吃黑木耳可以推迟月经吗?[多图]
吃木耳会推迟月经吗?吃黑木耳可以推迟月经吗?[多图]
93 人点赞 2018-12-18
木耳是一种很有营养价值的真菌,黑木耳的食用价值和药用价值都非常高,很多女性朋友都喜欢吃木耳,一般木耳都是作为配菜或者是直接凉拌吃,经常吃木耳好处特别多,可是听有...
经期能吃泡面吗?经期吃方便面好吗?[多图]
经期能吃泡面吗?经期吃方便面好吗?[多图]
72 人点赞 2018-12-18
最近来月经了,可是没什么时间做饭,家里还有几盒泡面可以吃,可是不知道经期吃泡面会不会有一些不好的影响啊,那么,女性经期的时候可以吃泡面吗?经期吃方便面好不好呢?...
茭白经期能吃吗?茭白经期可以吃吗?[多图]
茭白经期能吃吗?茭白经期可以吃吗?[多图]
135 人点赞 2018-12-18
经期忌吃茭白,茭白属于寒性菜,而女性经期的时候需要保暖,所以茭白不可以生吃,而且不能多吃,经期最好避免吃寒性比较大的食物,女性经期要少吃梨、荸荠、香蕉、菱角、冬...
白带异常是怎么造成的?白带异常不等于妇科病?[图]
白带异常是怎么造成的?白带异常不等于妇科病?[图]
53 人点赞 2018-12-18
妇科疾病对于很多认来说并不陌生,特别是女性在结婚生孩子之后更容易出现一些妇科疾病,白带异常是常见的一种妇科疾病,白带异常的情况可能有多种,有的人是白带增多,有的...
导致大姨妈早到的原因有哪些?怎样保养能让大姨妈准时?[图]
导致大姨妈早到的原因有哪些?怎样保养能让大姨妈准时?[图]
33 人点赞 2018-12-18
女性的月经周期通常是在28天,受到生活因素的影响,可能导致月经提前或延后,因此在生活中做好保健工作非常重要,导致月经提前的原因有很多,这种病症需要及时调理恢复,...
宫寒能喝绿茶吗?女人喝绿茶会宫寒吗?[多图]
宫寒能喝绿茶吗?女人喝绿茶会宫寒吗?[多图]
116 人点赞 2018-12-18
很多女生朋友的体质都比较敏感,而且多数都是寒性体质,所以很多女生朋友平时吃东西也都会多加注意,有些寒性的食物或者药物吃了之后对身体的影响很难再补回来。那么,寒性...
痛经能喝绿茶吗?痛经可以喝绿茶吗?[多图]
痛经能喝绿茶吗?痛经可以喝绿茶吗?[多图]
40 人点赞 2018-12-18
东方女生的体质多数都比较敏感,特别是很多女生体质都是寒性体质,其实不管是敏感体质还是寒性体质,平时吃东西都要特别注意。很多寒性体质的女性会出现痛经,应该说多数女...
经期喝绿茶可以吗?经期喝绿茶有害吗?[多图]
经期喝绿茶可以吗?经期喝绿茶有害吗?[多图]
37 人点赞 2018-12-18
女生的体质一般都相对比较敏感,平时也有一些饮食禁忌,特别是女性生理期的时候,更应该注意饮食。女性生理期一般建议少吃寒性以及破血的一些食物或者药物,所以女生经期确...
经期可以吃蓝莓吗?经期吃蓝莓好吗?[多图]
经期可以吃蓝莓吗?经期吃蓝莓好吗?[多图]
61 人点赞 2018-12-18
我昨天例假来了,家里今天刚好买了一盒蓝莓,我很喜欢蓝莓的味道,想吃蓝莓,可是又怕蓝莓会对经期和经量有不好的影响,所以想知道,经期可不可以吃蓝莓啊?吃蓝莓好不好?...
经期能吃胡萝卜吗?来月经吃胡萝卜能丰胸吗?[多图]
经期能吃胡萝卜吗?来月经吃胡萝卜能丰胸吗?[多图]
49 人点赞 2018-12-18
女性的月经很多时候是一个女性健康与否的标志,很多女性经常出现月经混乱的情况,说明近期内分泌失调了,所以平时的养生和经期的护理对于女性来说都是很重要的,特别是在经...
经期可以喝酒吗?经期喝酒有什么危害?[多图]
经期可以喝酒吗?经期喝酒有什么危害?[多图]
62 人点赞 2018-12-18
今天和朋友一起参加了一个小聚会,没想到刚好来月经了,朋友之间难免劝酒的,平时喝几杯啤酒没什么事,轻微的上脸,脸不会很红,但是今天喝了一点点酒脸就开始发红了,整个...
例假能吃薄荷吗?经期吃薄荷糖会怎么样?[多图]
例假能吃薄荷吗?经期吃薄荷糖会怎么样?[多图]
106 人点赞 2018-12-18
吃过薄荷的人都会知道薄荷的味道不仅闻起来特别清凉,吃起来也十分清凉,吃完之后整个人都会有种神清气爽的感觉,而吃进胃里的感觉就像吃了一个冰块一样。所以,就有人会担...
皮蛋经期可以吃吗?经期吃皮蛋好吗?[多图]
皮蛋经期可以吃吗?经期吃皮蛋好吗?[多图]
61 人点赞 2018-12-18
皮蛋,也是松花蛋,它的主要原料是鸭蛋,是经过碱性物质浸制而来的,相比于新鲜的鸭蛋,它具有更多的矿物质,热量和脂肪含量要低一些,它还能促进营养的吸收和消化,可增加...
来月经能吃绿豆糕吗?经期吃绿豆糕好不好?[多图]
来月经能吃绿豆糕吗?经期吃绿豆糕好不好?[多图]
255 人点赞 2018-12-18
女生每个月总有那么几天身体处于虚弱的状态,那就是月经期间,月经期间的饮食需要特别注意,很多东西都不能吃,而且要注意经期的护理,马上要到端午节了,我们可能马上就会...
经期拔牙有什么危害?经期拔牙会怎样?[多图]
经期拔牙有什么危害?经期拔牙会怎样?[多图]
48 人点赞 2018-12-18
月经期间不能拔牙,因为经期女性身体会产生抗凝血的机制,而此时拔牙就会导致流血不止的情况,不仅如此,月经期间女性的身体比平时抵抗力稍低,拔牙也会导致细菌入侵等不良...
月经期吃木瓜减肥吗?生理期吃木瓜可以减肥吗?[多图]
月经期吃木瓜减肥吗?生理期吃木瓜可以减肥吗?[多图]
41 人点赞 2018-12-18
经期对于每个女生而言都是一个相对特殊的时期,这个时期女性的生理和心理上都会发生不同程度的变化。通过调节经期饮食在某些方面有时可以起到比平时更加明显的效果,如减肥...
来月经吃木瓜能丰胸吗?经期吃木瓜真的能丰胸吗?[多图]
来月经吃木瓜能丰胸吗?经期吃木瓜真的能丰胸吗?[多图]
54 人点赞 2018-12-18
木瓜(青木瓜)是一种颇受女性欢迎的水果,因为其显著的丰胸和美容效果,姑且不论木瓜是否具有这些效果,至少木瓜丰胸的理论已经是深入人心。于每个女生而言,经期是一个相...