47 人点赞 2019-11-29
在如今,现在电子设备越来越普及,因此在生活中有很多人都出现用眼过度的情况,这对健康是非常不利的,需要及时做好护理工作,那么眼睛不好吃什么食物?吃哪些食物能够保护...
眼睛(又称眼,目)是一个可以感知光线、探测周围环境的明暗的器官。它是人类感官中最重要的器官,大脑中大约有80%的知识都是通过眼睛获取的。看图赏画、读书认字、看人识物、欣赏美景等一些事物都要用到眼睛。眼睛能辨别不同的颜色和光线的亮度,并将这些信息转变成神经信号,传送给大脑。
人的眼睛近似于球形,位于眼眶内,受眼睑保护,当中充满透明的凝胶状的物质,有一个聚焦用的晶状体,通常还有一个可以控制进入眼睛光线多少的虹膜。眼球包括眼球壁、眼内腔和内容物、神经、血管等组织。
由眼睛引发的病症有近视远视、散光、白内障、青光眼等,因此在日常生活以及工作、学习时应当注意用眼保护,具体包括:处于合理的环境光线;保持良好的近距离用眼姿势;缩短近距用眼时间;增加户外运动;保证睡眠充足等。当出现眼睛充血、眼肿、眼睑下垂、瞳孔不对称、眼球的虹彩上有白点等问题应及时就医。本专题提供眼睛的日常保护等相关内容。