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平时缺乏锻炼的人心肺功能比较弱，突然通过爬楼梯这项运动来锻炼身体，会导致身体的各个器官一时之间不能适应这种状况，因而在爬楼梯的时候会出现头疼的症状。
头痛是临床常见的症状，通常将局限于头颅上半部，包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位的疼痛统称头痛。
根据头痛起病方式一般可分为急性起病的头痛、亚急性起病的头痛、慢性起病的头痛。急性起病的头痛包括蛛网膜下腔出血和其它脑血管疾病、脑膜炎或脑炎等;亚急性起病的头痛包括颞动脉炎、颅内肿瘤等;慢性起病的头痛则包括偏头痛、紧张型头痛、药物依赖性头痛等。
头痛程度有轻有重，疼痛时间有长有短，比较常见的是胀痛、闷痛、撕裂样疼痛、电击样疼痛、针刺样疼痛，部分伴有血管搏动感及头部紧箍感，以及恶心、呕吐、头晕等症状。本专题提供如何缓解头痛、头痛的原因、如何预防头痛等头痛相关内容。
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