大众健康网,分享健康养生科普知识及生活小常识

首页 > 护眼 > 
【 护眼 】是什么意思简介

护眼就是要预防或消除疲劳干涩的眼部危害。随着社会的发展和科技的进步,越来越多的因素会对眼睛造成伤害,如:电脑、手机、隐形眼镜、长时间驾车、精神压力等。日常生活中,要注意用光,反光要避免,阅读时间不要太长,坐姿要端正,看书、电视、电脑距离应适中,睡眠不可少,作息有规律,多做户外运动,营养摄取应均衡。许多水果(香蕉、火龙果、圣女果、橘子、蓝莓、甘蔗、柿子等)也能保护我们的眼睛。总之,应时刻注意对眼睛的呵护,护眼关键是要持之以恒。本专题提供怎么保护眼睛视力、吃哪些食物对眼睛有好处、护眼应该注意什么等护眼相关内容。

【 护眼 】相关标签
含【 护眼 】标签相关知识文章
纹眉对眼睛有什么坏处吗?纹眉对身体有伤害吗?[图]
纹眉对眼睛有什么坏处吗?纹眉对身体有伤害吗?[图]
99 人点赞 2019-11-28
纹眉是一种较为常见的美妆方式,这种美妆可以保持很长一段时间,但是纹眉也有许多要注意的地方,那么纹眉对眼睛有什么坏处吗?纹眉对身体有伤害吗?纹眉对眼睛的影响有很多...
纹眼线眼睛肿了怎么护理?纹眼线眼睛怎么消肿?[图]
纹眼线眼睛肿了怎么护理?纹眼线眼睛怎么消肿?[图]
42 人点赞 2019-11-28
纹眼线是化妆的一种方式,但是这种方式会对眼部肌肤造成一定的影响,从而容易出现不适症状,那么纹眼线眼睛肿了怎么办?纹眼线眼睛怎么消肿?纹眼线眼睛肿是较为常见的现象...
怎样缓解眼疲劳?缓解眼疲劳的方法[图]
怎样缓解眼疲劳?缓解眼疲劳的方法[图]
45 人点赞 2019-11-28
我们每个人每天几乎都是会用到眼睛的,这往往也就非常容易造成眼睛出现疲劳的状况,而眼睛出现疲劳的状况是非常容易造成一些眼部疾病等情况的,所以人们就希望能够寻找到一...
花王美舒律蒸汽眼罩怎么样?花王美舒律蒸汽眼罩好用吗?[图]
花王美舒律蒸汽眼罩怎么样?花王美舒律蒸汽眼罩好用吗?[图]
54 人点赞 2019-11-28
现在用眼过度的人越来越多,平时很多人每天大部分的时间都是面对着电子产品,而且哈有很多人喜欢熬夜,所以视力下降会快,眼部周围还容易出现细纹和黑眼圈,经常听到有人推...
对抗眼睛疲劳吃什么好?喝什么茶能缓解眼睛疲劳?[图]
对抗眼睛疲劳吃什么好?喝什么茶能缓解眼睛疲劳?[图]
39 人点赞 2019-11-28
现在的电子设备越来越普及,而且很多人的工作都需要长时间使用电脑,这样很容易对健康造成不利的影响,那么对抗眼睛疲劳吃什么好?喝什么茶能缓解眼睛疲劳?缓解眼疲劳的食...
结膜炎主要有什么症状?结膜炎要怎么治疗?[图]
结膜炎主要有什么症状?结膜炎要怎么治疗?[图]
24 人点赞 2019-11-28
结膜炎是生活中比较常见的一种眼科疾病,如果在生活中不注意保护眼睛,感染病毒或者接触到一些有害的化学物品的时候,很容易会导致这种疾病的产生。这种疾病对眼睛伤害比较...
眼睛周围为什么会有脂肪粒?眼睛周围脂肪粒怎么去除?[图]
眼睛周围为什么会有脂肪粒?眼睛周围脂肪粒怎么去除?[图]
118 人点赞 2019-11-28
眼周脂肪粒是一种较为常见的皮肤病症,会对皮肤健康造成很多不利的影响,需要通过一些方法调理恢复,以免对皮肤健康造成更大的危害,那么眼睛周围为什么会有脂肪粒?眼睛周...
眼睛疼痛要怎么办?如何缓解眼睛疼痛?[图]
眼睛疼痛要怎么办?如何缓解眼睛疼痛?[图]
40 人点赞 2019-11-28
对于经常用眼的人来说,如果不注意保护眼睛,很有可能出现一些眼科的疾病,眼睛疼痛也是常有的事情,眼睛疼痛难忍,还会影响正常的看东西,对生活造成很多的不便,需要及时...
沙眼有什么症状?沙眼有哪些症状?[图]
沙眼有什么症状?沙眼有哪些症状?[图]
321 人点赞 2019-11-28
沙眼是一种较为常见的眼部疾病,这会对身体健康造成很大的危害,需要及时治疗,并且做好护理工作,那么沙眼有什么症状?沙眼有哪些症状?沙眼的症状还是很明显的,如果治疗...
哪些去皱眼霜最好用?去皱眼霜什么牌子好用?[图]
哪些去皱眼霜最好用?去皱眼霜什么牌子好用?[图]
35 人点赞 2019-11-28
眼周围的肌肤是十分脆弱的部位,随着岁月的流逝,我们眼睛周围的肌肤是十分容易出现皱纹的,因为日常生活中,眼睛周围的肌肤在经常被拉扯,比方化妆的时候,眼睛肌肤有皱纹...
使用眼霜会长脂肪粒吗?使用的眼霜太油会长脂肪粒吗?[图]
使用眼霜会长脂肪粒吗?使用的眼霜太油会长脂肪粒吗?[图]
72 人点赞 2019-11-28
眼霜是妹纸们会经常使用的护肤品,眼霜具有保湿,抗皱的功效,能够有效的预防眼角细纹,但是妹纸们要注意眼霜的使用方法,不正确的使用眼霜的话,会给眼部肌肤造成一些问题...
适合学生党用的眼霜有哪些?大学生时候什么牌子的眼霜?[图]
适合学生党用的眼霜有哪些?大学生时候什么牌子的眼霜?[图]
55 人点赞 2019-11-28
对于众多的学生妹纸来说,手上的零花钱不是很宽裕,在挑选护肤的时候,当然最先考虑的是平价实惠的护肤品了,其实只要耐心的挑选,总能在平价的护肤品里面选择到最适合自己...
去眼角细纹哪款产品好用?顶级去细纹眼霜推荐[图]
去眼角细纹哪款产品好用?顶级去细纹眼霜推荐[图]
32 人点赞 2019-11-28
妹纸们都知道在日常生活中,眼角皱纹的肌肤是十分脆弱的,所以一定是需要好好护理的,那么对于眼角皱纹,我们该怎么去除呢?使用一款不错的眼霜就非常重要了,眼霜的产品很...
20岁MM用什么眼霜好?20岁女生用什么牌子的眼霜好?[图]
20岁MM用什么眼霜好?20岁女生用什么牌子的眼霜好?[图]
26 人点赞 2019-11-28
对于20岁的妹纸来说,眼部周围的肌肤胶原蛋白还是比较丰富的,因此这个年龄段是很少看见有眼角细纹的,但是一定要做好预防眼角皱纹的肌肤护理,那么对于20岁的妹纸来说...
哪些品牌的眼霜好用?眼霜该怎么使用?[图]
哪些品牌的眼霜好用?眼霜该怎么使用?[图]
37 人点赞 2019-11-28
拥有一双明亮双眸是很多女性都希望的,但是眼部周围的问题却总是伴随而来,比如黑眼圈、眼袋、眼部细纹等等,对于眼睛的健康威胁极大,所以很多女性都在想办法拯救自己眼部...
走珠精华液眼霜哪款好用?用眼霜要注意什么?[图]
走珠精华液眼霜哪款好用?用眼霜要注意什么?[图]
25 人点赞 2019-11-28
眼霜对于女性来说,同样是护肤不可缺少的产品之一,女性护肤最重要的就是眼部肌肤的护理,所以眼霜是每个爱美女性的必备品,眼霜对于眼部肌肤的护理是很有效果的,对于眼部...
嫁接睫毛有的危害有哪些?嫁接睫毛会导致眼睛发炎吗?[图]
嫁接睫毛有的危害有哪些?嫁接睫毛会导致眼睛发炎吗?[图]
123 人点赞 2019-11-28
嫁接睫毛是生活中很常见的整容方法,这样可以让睫毛变得更长、更加浓密美观,因此这种方式深受很多人的喜爱,但是嫁接睫毛也会对健康造成不利的影响,那么嫁接睫毛有什么坏...
常见的护眼食物有哪些?吃哪些食物具有护眼的作用?[图]
常见的护眼食物有哪些?吃哪些食物具有护眼的作用?[图]
33 人点赞 2019-11-28
眼睛是心灵的窗户,不过由于现在学习、工作用眼越来越频繁,因此很容易出现眼睛问题,因此做好护理工作刻不容缓,那么常见的护眼食物有哪些?吃哪些食物具有护眼的作用?常...
美瞳线对眼睛有什么坏处?美瞳线对眼睛有副作用吗?[图]
美瞳线对眼睛有什么坏处?美瞳线对眼睛有副作用吗?[图]
54 人点赞 2019-11-28
美瞳线是一种较为常见的美妆方式,可以让眼睛看起来更加迷人,但是使用美瞳线也有许多要注意的地方,那么美瞳线对眼睛有什么坏处?美瞳线对眼睛有副作用吗?美瞳线是有副作...
孩子吃什么对视力好?保护眼睛注意事项是什么?[图]
孩子吃什么对视力好?保护眼睛注意事项是什么?[图]
44 人点赞 2019-11-28
孩子的眼睛是非常脆弱的,因此在生活中做好护眼工作很重要,如果护眼不当很容易患眼部疾病,其中有不少食物对眼睛的护理有很大的帮助,那么孩子吃什么对视力好?保护眼睛注...
儿童吃什么食物对眼睛好?小孩眼睛近视吃什么好?[图]
儿童吃什么食物对眼睛好?小孩眼睛近视吃什么好?[图]
51 人点赞 2019-11-28
在儿童时期护眼工作是非常重要的,如果护眼不当会对健康造成很多不利的影响,那么儿童吃什么食物对眼睛好?小孩眼睛近视吃什么好?对儿童眼睛有好处的食物有很多,适当食用...
开眼角对眼睛有伤害吗?开眼角会留疤痕吗?[图]
开眼角对眼睛有伤害吗?开眼角会留疤痕吗?[图]
42 人点赞 2019-11-28
开眼角是整容的一种方式,开眼角之后可以让眼睛看起来更大更精美,但是开眼角也是有风险的,而且开眼角容易对眼睛造成不利的影响,那么开眼角对眼睛有伤害吗?开眼角会留疤...
种眉毛对眼睛有什么影响吗?种眉毛对眼睛的坏处有哪些?[图]
种眉毛对眼睛有什么影响吗?种眉毛对眼睛的坏处有哪些?[图]
46 人点赞 2019-11-28
种眉毛是改善眉毛的一种方式,可以让眉毛更加美观,但是这种方式对健康也有较大的影响,那么种眉毛对眼睛有什么影响吗?种眉毛对眼睛的坏处有哪些?种眉毛的坏处有很多,下...
修眉对眼睛有什么影响?修眉毛会导致发炎吗?[图]
修眉对眼睛有什么影响?修眉毛会导致发炎吗?[图]
144 人点赞 2019-11-28
修眉是美妆的一种方式,这样可以让眉毛看起来更加精致迷人,但是修眉会对眼睛健康造成一定的影响,那么修眉对眼睛有什么影响?修眉毛会导致发炎吗?修眉对眼睛的影响有很多...
种植睫毛有什么好处和坏处?种植睫毛对眼睛有哪些危害?[图]
种植睫毛有什么好处和坏处?种植睫毛对眼睛有哪些危害?[图]
46 人点赞 2019-11-28
种植睫毛是整形的一种方式,这种方式虽然可以让眼睛看起来更加好看,但是也存在很多的隐患,那么种植睫毛有什么好处和坏处?种植睫毛对眼睛有哪些危害?种植睫毛的好处有不...
蓝光对眼睛有什么伤害?蓝光对眼睛的伤害有哪些?[图]
蓝光对眼睛有什么伤害?蓝光对眼睛的伤害有哪些?[图]
50 人点赞 2019-11-28
很多人在买手机膜的时候会发现有一种抗蓝光的膜,说是能起到护眼的效果,但是很多人买回来后会发现这种手机膜是有颜色的,但是并不知道蓝光是什么,也不知道这个保护膜能起...
双眼皮术后如何护理好?眼睛整形术后护理方法有哪些?[图]
双眼皮术后如何护理好?眼睛整形术后护理方法有哪些?[图]
46 人点赞 2019-11-28
双眼皮手术是生活中很常见的整形方法,这样可以让眼睛变得更加美丽,但是也有整形失败的可能,有一部分是由于术后护理不当导致的,那么双眼皮术后怎么护理?眼睛整形术后护...
有哪些好用的眼部产品?眼周用什么护肤品好?[图]
有哪些好用的眼部产品?眼周用什么护肤品好?[图]
145 人点赞 2019-11-28
眼睛周围的肌肤比脸上其他部位更加脆弱,需要更细心的呵护,平时可以用一些眼部产品,专门作用于眼部,来呵护眼部的肌肤,避免出现细纹、黑眼圈等眼周肌肤问题,眼部可用的...
割双眼皮后眼睛肿正常吗?割双眼皮后如何护理帮助消肿?[图]
割双眼皮后眼睛肿正常吗?割双眼皮后如何护理帮助消肿?[图]
50 人点赞 2019-11-28
双眼皮会让眼睛变得更加好看,因此很多人都会选择通过手术,让双眼皮看起来更加明显好看,那么割双眼皮后眼睛肿正常吗?割双眼皮后如何护理帮助消肿?割双眼皮会对眼皮造成...
Olay新生塑颜眼霜养睫液双效组合好用吗?[图]
Olay新生塑颜眼霜养睫液双效组合好用吗?[图]
27 人点赞 2019-11-28
一双迷人的大眼睛是妹纸们十分渴望的,再加上浓密的眼睫毛,那么这样的眼睛真的就是非常好看了。但是很多妹子们的眼睛并没有这样的漂亮,眼睫毛也没有那么浓密,不妨试试这...
对眼睛有好处的食物有哪些?保护眼睛的饮食原则是什么?[图]
对眼睛有好处的食物有哪些?保护眼睛的饮食原则是什么?[图]
51 人点赞 2019-11-28
眼睛健康对生活的影响是非常巨大的,而且健康的眼睛可以为健康带来很多的便利,所以在生活中做好护眼工作非常的重要,那么对眼睛有好处的食物有哪些?保护眼睛的饮食原则是...
如何自制眼霜?怎样自制眼霜?[图]
如何自制眼霜?怎样自制眼霜?[图]
88 人点赞 2019-11-28
美眉们都知道眼部肌肤是非常脆弱的,眼睛这块的肌肤是非常容易暴露自己的年龄的,所以妹纸们在20岁左右就应该使用眼霜,一旦眼部肌肤出现细纹的话,那么就更难护理眼部肌...
紫外线对眼睛的伤害有多大?紫外线对眼睛有哪些危害?[图]
紫外线对眼睛的伤害有多大?紫外线对眼睛有哪些危害?[图]
256 人点赞 2019-11-28
紫外线是一种眼睛不可见光,这种光具有很好的杀菌作用,但是也会对人体带来一定的影响,长期处于紫外线下对健康也是不利的,那么紫外线对眼睛的伤害?紫外线对眼睛的危害?...
学生护眼睛适合吃哪些食物?补眼效果好的食物有哪些?[图]
学生护眼睛适合吃哪些食物?补眼效果好的食物有哪些?[图]
26 人点赞 2019-11-28
学生时期由于学习、娱乐等多方面因素的影响,对眼睛的使用强度非常巨大,很容易对眼睛健康造成不利赢,因此需要在生活中适当补眼,那么学生护眼睛适合吃哪些食物?补眼效果...
兰蔻塑颜焕采双效眼霜组合好用吗?[图]
兰蔻塑颜焕采双效眼霜组合好用吗?[图]
36 人点赞 2019-11-28
眼睛周围的肌肤是非常脆弱的,相信这一点很多妹子们也都清楚。所以女孩子在过了25岁左右就一定不要忽视了眼部肌肤的护理。法国兰蔻家的这款兰蔻塑颜焕采双效眼霜组合,是...
近视眼怎么恢复视力?近视眼怎样使视力恢复?[图]
近视眼怎么恢复视力?近视眼怎样使视力恢复?[图]
42 人点赞 2019-11-28
很多人在生活中都不注意保护眼睛,导致眼睛出现了问题,患上了近视的症状。而一般缓解近视的方法就是配戴眼睛,但是戴眼镜是一件非常不方便的事情,很多人都想缓解这种状况...
喝茶可以缓解眼睛疲劳?喝菊花茶对眼睛有什么好处?[图]
喝茶可以缓解眼睛疲劳?喝菊花茶对眼睛有什么好处?[图]
36 人点赞 2019-11-28
在生活中近视的人越来越多,这是因为电子设备的普及,导致生活中用眼越来越频繁,从而导致眼睛出现问题,因此在生活中做好护眼工作非常重要,其中摄取对眼睛有好处的食物很...
防晒霜能涂眼睛周围肌肤吗?防晒乳如何保护眼周肌肤?[图]
防晒霜能涂眼睛周围肌肤吗?防晒乳如何保护眼周肌肤?[图]
35 人点赞 2019-11-28
防晒霜是很常用的护肤产品,用来保护皮肤健康小狗非常不错,但是使用防晒霜也有许多要注意的地方,那么防晒霜可以涂在眼睛周围吗?防晒乳如何保护眼周肌肤?防晒霜是可以涂...
切开双眼皮手术后眼睛多久消肿?切开双眼皮手术后如何护理?[图]
切开双眼皮手术后眼睛多久消肿?切开双眼皮手术后如何护理?[图]
49 人点赞 2019-11-28
双眼皮会让眼睛变得更大更好看,因此很多单眼皮或者双的不明显的会选择去割双眼皮,但是双眼皮手术由于对皮肤造成伤害,所以需要做好护理工作,那么切开双眼皮手术后眼睛多...
化妆会伤害眼睛吗?化妆会给眼睛带来哪些危害?[图]
化妆会伤害眼睛吗?化妆会给眼睛带来哪些危害?[图]
160 人点赞 2019-11-28
在生活中有很多人都有化妆的习惯,其中最难花的部分就是眼睛,而且容易导致化妆品进入眼睛里,那么化妆会伤害眼睛吗?化妆会给眼睛带来哪些危害?化妆会对眼睛造成多种不同...
保护眼睛不能吃什么食物?保护眼睛适合吃什么食物?[图]
保护眼睛不能吃什么食物?保护眼睛适合吃什么食物?[图]
71 人点赞 2019-11-28
眼睛是人体很重要的器官组织,在生活中如果护眼不当,很容易导致眼睛出现异常,甚至病变,对健康危害极大,因此在生活中需要做好护眼习惯,纠正对眼睛不利的生活方式,那么...
电脑族保护眼睛吃什么好?电脑族护眼吃什么食物好?[图]
电脑族保护眼睛吃什么好?电脑族护眼吃什么食物好?[图]
38 人点赞 2019-11-28
现在我们生活中的电子产品越来越多了,而人们多数时间都对着电脑或手机,这样就导致近视患者是越来越多了,而很多上班族电脑族每天都对着电脑,所以很容易出现眼睛干涩、发...
眼睛疲劳用什么眼药水好?眼药水真的能缓解眼疲劳吗?[图]
眼睛疲劳用什么眼药水好?眼药水真的能缓解眼疲劳吗?[图]
36 人点赞 2019-11-28
由于网络越来越发达,电子产品也越来越普及,所以很多人每天都是长期盯着手机或者是电脑的屏幕,眼睛也经常会出现疲劳的情况,一般的人可能会选择滴眼药水,但是大多数的人...
睫毛生长液哪个牌子好?有哪些好用的睫毛生长液?[图]
睫毛生长液哪个牌子好?有哪些好用的睫毛生长液?[图]
37 人点赞 2019-11-28
长长的睫毛是很多人都想要拥有的,睫毛变得更长更浓密,眼睛也会看起来更大更有神一些,可是很多人在化妆的时候用睫毛夹睫毛膏摧残睫毛,导致睫毛越变越少了,睫毛增长液是...
哪些营养成分可以保护眼睛?保护眼睛需要摄取什么营养成分?[图]
哪些营养成分可以保护眼睛?保护眼睛需要摄取什么营养成分?[图]
30 人点赞 2019-11-28
由于现在用眼越来越频繁,很多人都有眼睛问题,这对生活会带来很多不便,因此做好护理工作很重要,那么哪些营养成分可以保护眼睛?保护眼睛需要摄取什么营养成分?有很多食...
蓝莓有什么营养价值?蓝莓适合哪些人吃?[图]
蓝莓有什么营养价值?蓝莓适合哪些人吃?[图]
33 人点赞 2019-11-28
蓝莓是一种营养价值很高的水果,蓝莓的价格也比一般的水果要稍贵一些,蓝莓味道的食品受到很多人的喜爱,吃起来味道酸甜,而且有蓝莓独特的香味,蓝莓的营养功效是很不错的...
蓝莓有哪些保健功效?蓝莓的保健作用有哪些?[图]
蓝莓有哪些保健功效?蓝莓的保健作用有哪些?[图]
28 人点赞 2019-11-28
蓝莓是营养价值很高的一种水果,而且可以在超市看到,蓝莓的价格也不便宜,许多人爱吃蓝莓味道的食物,吃起来酸甜可口,味道香浓,蓝莓不仅十分美味,而且营养价值也是很不...
眼睛容易疲劳怎么办?眼睛疲劳怎么预防?[图]
眼睛容易疲劳怎么办?眼睛疲劳怎么预防?[图]
43 人点赞 2019-11-28
对于经常盯着书本或者长时间对着电脑的上班族来说,很容易出现眼睛疲劳的现象,特别是上班族,不仅会眼睛疲劳,而且还会导致眼睛干涩、无神的情况,眼睛疲劳对眼睛的生活比...
保护眼睛的窍门有哪些?平时怎么保护眼睛?[图]
保护眼睛的窍门有哪些?平时怎么保护眼睛?[图]
65 人点赞 2019-11-28
对于需要长期盯着电脑的上班族来说,很容易出现眼睛疲劳、眼花、眼睛干涩等情况,这种情况长期持续下去会对眼睛有很大的伤害,导致眼睛视力下降等等,所以对于长期面对电脑...
婵真银杏天然眼霜好用吗?婵真银杏天然眼霜怎么样?[图]
婵真银杏天然眼霜好用吗?婵真银杏天然眼霜怎么样?[图]
101 人点赞 2019-11-28
美眉们都知道我们的眼睛周围的肌肤是比较脆弱的,如果说看到自己的眼睛周围的肌肤有细纹的话,那么是需要使用一些眼霜的,那么像这样的话,美眉们该怎么样来选择眼霜的产品...