69 人点赞 2018-12-16
随着岁月的流失，女人的眼角周围很容易出现细小的邹纹，这时候不得不用些眼霜。一支好的眼霜能帮助女人改善眼角细纹症状，还你亮眼明眸，可是有些人涂抹眼霜后会长脂肪粒，...
护眼就是要预防或消除疲劳干涩的眼部危害。随着社会的发展和科技的进步，越来越多的因素会对眼睛造成伤害，如：电脑、手机、隐形眼镜、长时间驾车、精神压力等。日常生活中，要注意用光，反光要避免，阅读时间不要太长，坐姿要端正，看书、电视、电脑距离应适中，睡眠不可少，作息有规律，多做户外运动，营养摄取应均衡。许多水果（香蕉、火龙果、圣女果、橘子、蓝莓、甘蔗、柿子等）也能保护我们的眼睛。总之，应时刻注意对眼睛的呵护，护眼关键是要持之以恒。本专题提供怎么保护眼睛视力、吃哪些食物对眼睛有好处、护眼应该注意什么等护眼相关内容。
![抹眼霜长脂肪粒怎么办？抹眼霜的顺序[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130134/2016083157116673_240.jpg)
![视力模糊警惕眼睛变老了 七个小妙招延缓眼睛老化[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120453/2018012358447861_240.png)
![怎样对眼睛好？眼睛疲劳模糊怎么办？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130546/2016041031584885_240.png)
![眼睛疼痛怎么办？眼睛疼怎么缓解？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130545/2016041031371043_240.png)
![眼睛不舒服怎么回事？眼睛不舒服要如何调理？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130549/2016040430952917_240.png)
![游泳对眼睛有害吗？游泳时眼睛可以睁开吗？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120049/2017062333057391_240.jpg)
![简易的保健操怎么做？简易保健操的做法是什么？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120045/2017082168579057_240.jpg)
![夏季怎么保护眼睛？夏季吃什么护眼？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812021027/2018010153233189_240.jpg)
![吃什么抵御疲劳？不同部位疲劳吃什么好？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812021034/2017110643239081_240.jpg)
![眼睛疲劳喝什么花茶好？缓解眼睛疲劳的花茶有哪些？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812021038/2017092032538157_240.jpg)
![经常玩手机吃什么好？玩手机吃什么保护眼睛？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812021038/2017091554836861_240.jpg)
![眼睛干涩疲劳喝什么茶好？眼睛干涩喝什么茶缓解？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812021038/2017091540208593_240.jpg)
![吃什么可以提高视力？提高视力的食谱有哪些？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812021039/2017091442045625_240.jpg)
![喝什么花茶可以保护眼睛？保护眼睛喝什么花茶好？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812021040/2017081651375249_240.jpg)
![护眼喝什么粥好？保护眼睛喝什么粥？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812021040/2017081753750797_240.jpg)
![眼睛干涩吃什么缓解？缓解眼睛干涩的食疗方有哪些？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812021042/2017080155497533_240.jpg)
![什么食物可以预防近视？预防近视的食物有哪些呢？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812021042/2017073168625001_240.jpg)
![如何挑选地道好枸杞呢？挑选好枸杞的方法是什么？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812021043/2017072159129893_240.jpg)
![日常吃什么食物对眼睛好？吃哪些食物可以护眼？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812021043/2017072134591781_240.jpg)
![明目护眼的水果有哪些？吃什么水果对眼睛有好处？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812021044/2017071241442797_240.jpg)
![护肝明目吃什么粥好？护肝明目的养生粥有哪些？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812021047/2017062139382737_240.jpg)
![保护眼睛有哪些食谱？保护眼睛吃什么食物好呢？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812021047/2017061957106673_240.jpg)
![眼睛干涩喝什么茶好？养生护眼喝什么茶好？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812021052/2017043036160205_240.jpg)
![吃什么食物保护眼睛？保护眼睛最有效的食物有哪些？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812021054/2017041155069437_240.jpg)
![平时吃什么对眼睛好？吃什么食物让眼睛更健康？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812021054/2017040738822345_240.jpg)
![清肝明目吃什么好？清肝明目食疗方有哪些？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812021142/2016123034891457_240.jpg)
![吃什么对眼睛有好处？多吃什么对眼睛好呢？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812021143/2016112153120681_240.jpg)
![眼睛不好吃什么比较好？能够改善视力的食物都有哪些？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812021143/2016112139918961_240.jpg)
![哪些营养元素护眼？保护眼睛需要补充什么？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812021145/2016102641338961_240.jpg)
![吃什么水果对眼睛好？吃什么水果对眼睛好又明目？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812021146/2016100938952261_240.jpg)
![胡萝卜粥的做法是什么？胡萝卜粥有哪些功效作用？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812021237/2017061460339861_240.jpg)
![预防眼睛干涩喝什么茶最好？白领日常护眼要怎么做？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201810261016/2018011041917437_240.jpg)
![电脑族如何缓解眼睛干涩？上班族眼部干涩怎么办？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201810261016/2017091532237563_240.jpg)
![办公室护眼的妙招有哪些？办公室护眼有什么方法？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201810261016/2017120840380793_240.png)
![白领保护眼睛喝什么茶最好？白领如何有效保护眼睛？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201810261017/2017111060060081_240.png)
![看电脑眼睛疲劳怎么办？电脑族眼睛疲劳怎么缓解？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201810261017/2017111359581721_240.jpg)
![上班族怎么缓解疲劳最好？上班族吃什么缓解疲劳？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201810261017/2017111751426705_240.png)
![电脑族保护眼睛有哪些有效的方法？电脑族护眼吃什么最好？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201810261017/2017111039411705_240.png)
![辣椒里面塞肉馅叫什么菜？辣椒里面塞肉馅怎么做？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812111549/2016051151393141_240.jpg)
![奶茶和咖啡哪个热量高？奶茶和咖啡的热量哪个比较高？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121426/2016051155601205_240.jpg)
![女生被亲胸部有什么感觉？女孩被舔乳房是什么感觉？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/p/2022/01-25/0c5d7686641b792f8115148f1789b032.jpg)
![男人的丁丁长什么样？男性的丁丁是什么样子的？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/p/2021/09-15/1481a4018113216f7f405553d14910c9.jpg)
![12岁女孩下面都是粉色吗？12岁女孩下面应该是什么样？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130204/2017021742089753_240.jpg)
![外国男人在床上能坚持多久？外国男性平均同房时长多少？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130215/2017022041700421_240.jpg)
![怎么样征服经验丰富的熟女？搞定老女人要怎么做？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120948/2017020537774249_240.jpg)
关爱健康