47 人点赞 2019-12-07
猕猴桃是一种常见的水果，有些人将其称为奇异果，猕猴桃的营养价值和功效都比较多，是人们非常喜爱的一种水果，但是有的时候，吃猕猴桃你会发现有的猕猴桃是硬的，而有的则...
猕猴桃也称奇异果，果实呈现圆状，早期的颜色为黄褐色，成熟后颜色呈现出红褐色，表皮覆盖浓密绒毛，其内是呈亮绿色的果肉和一排黑色或者红色的种，是一种品质鲜嫩，营养丰富，风味鲜美的水果。
猕猴桃含有丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素，对保持人体健康具有重要的作用，是老年人、儿童、体弱多病者的滋补果品。猕猴桃有稳定情绪、降胆固醇、帮助消化、预防便秘，还有止渴利尿和保护心脏的功效。
在食用猕猴桃时要注意，不可与黄瓜、动物肝脏、牛奶、螃蟹、胡萝卜等同食。本专题提供猕猴桃的营养价值、食用猕猴桃的注意事项等猕猴桃相关内容。
![猕猴桃硬的能吃吗？猕猴桃硬的好还是软的好？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121250/2016092840945365_240.jpg)
![猕猴桃热量高吗？猕猴桃的热量是多少？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121250/2016092840673393_240.jpg)
![猕猴桃能放冰箱吗？猕猴桃放冰箱行吗？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121249/2016092952087933_240.jpg)
![晚上能吃猕猴桃吗？猕猴桃晚上吃好吗？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121249/2016092952389969_240.jpg)
![猕猴桃饭前吃好还是饭后吃好？猕猴桃是饭前吃还是饭后吃？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121248/2016093030346593_240.jpg)
![猕猴桃和奇异果是同一种东西吗？猕猴桃和奇异果有什么区别？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121247/2016093031063733_240.jpg)
![生猕猴桃能吃吗？猕猴桃没熟可以吃吗？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121247/2016093042067653_240.jpg)
![猕猴桃软了还能吃吗？猕猴桃软的好吃还是硬的好吃？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121246/2016100260709389_240.jpg)
![猕猴桃一天吃几个最好？猕猴桃一天最多吃几个？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121243/2016100931308531_240.jpg)
![猕猴桃可以加热吃吗？猕猴桃能加热吃吗？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121242/2016100955816221_240.jpg)
![猕猴桃和牛奶能一起吃吗？猕猴桃可以和牛奶一起吃吗？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121242/2016100957571405_240.jpg)
![早上空腹吃猕猴桃好吗？早上空腹能吃猕猴桃吗？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121235/2016101434105253_240.jpg)
![猕猴桃怎么吃？猕猴桃的吃法[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121226/2016101938593425_240.jpg)
![黑布林不能和什么同吃？黑布林不能和什么一起吃？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121213/2016102842116921_240.jpg)
![猕猴桃还没熟可以吃吗？没熟的猕猴桃能吃吗？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121213/2016102861146565_240.jpg)
![杨桃的有什么作用？杨桃有哪些禁忌？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121156/2016111035956761_240.jpg)
![吃猕猴桃有哪些好处呢？吃猕猴桃有什么坏处？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121155/2016111054959761_240.jpg)
![女性吃猕猴桃有什么好处？女性吃猕猴桃能帮助减肥吗？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121151/2016111457250325_240.jpg)
![猕猴桃是热性还是凉性？猕猴桃性温还是凉？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130529/2016092836175181_240.jpg)
![糖尿病人可以吃猕猴桃吗？糖尿病人吃猕猴桃好吗？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130528/2016092840119657_240.jpg)
![猕猴桃熟食的方法有哪些？猕猴桃有什么营养价值？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121132/2016112568347937_240.jpg)
![猕猴桃是什么类型的水果？猕猴桃的营养成分有哪些？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121131/2016112569926529_240.jpg)
![猕猴桃可以治口腔溃疡吗？吃猕猴桃能治口腔溃疡吗？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130522/2016093041822481_240.jpg)
![猕猴桃吃多了会有什么后果？吃猕猴桃有什么注意事项？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121121/2016120540582093_240.jpg)
![吃哪些水果能预防男性疾病？吃猕猴桃能缓解前列腺疾病吗？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121120/2016120554554581_240.jpg)
![猕猴桃不熟可以吃吗？猕猴桃不熟吃了会怎样？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121115/2016121333200783_240.jpg)
![猕猴桃的营养价值有哪些？猕猴桃有什么价值功效？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121115/2016121332366017_240.jpg)
![吃猕猴桃舌头发麻怎么办？吃完猕猴桃舌头麻怎么办？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121115/2016121338548081_240.jpg)
![猕猴桃能美白吗？猕猴桃美白作用好吗？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121115/2016121353074673_240.jpg)
![猕猴桃怎么吃美白？吃猕猴桃能够美白吗？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121112/2016121931401329_240.jpg)
![不熟的猕猴桃能吃吗？吃生猕猴桃有什么危害？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121054/2017010932326889_240.jpg)
![吃猕猴桃能美白吗？怎么吃猕猴桃美白效果好？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121054/2017010933582809_240.jpg)
![吃猕猴桃会上火还是降火？猕猴桃有什么功效和作用？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121054/2017010934481481_240.jpg)
![秋冬吃猕猴桃有什么好处？冷天吃猕猴桃有什么作用？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121051/2017011443119021_240.jpg)
![喝酒后吃猕猴桃好吗？酒后可以吃猕猴桃吗？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121049/2017020642739405_240.jpg)
![糖尿病人能吃猕猴桃吗？糖尿病人吃猕猴桃好么？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130437/2016102030697549_240.jpg)
![减肥期间可以吃猕猴桃吗？吃猕猴桃可以减肥吗？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121042/2017030236179581_240.jpg)
![吃猕猴桃会不会上火？猕猴桃吃多了上火吗？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121042/2017030242583937_240.jpg)
![猕猴桃放了一个月还是硬的怎么办？猕猴桃硬的能不能吃？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121042/2017030256191673_240.jpg)
![猕猴桃含糖量高吗？猕猴桃糖分高吗？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121042/2017030257488501_240.jpg)
![猕猴桃的皮能吃吗？猕猴桃的皮可以做什么？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121042/2017030257673313_240.jpg)
![吃猕猴桃可以治疗口腔溃疡吗？猕猴桃治口腔溃疡好吗？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121042/2017030336460377_240.jpg)
![吃猕猴桃有什么样的功效？吃猕猴桃功效有哪些？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121040/2017030733502361_240.png)
![如何自制肌肤美白爽肤水？自制的美白肌肤的爽肤水有哪些？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121037/2017121940358313_240.png)
![女人吃什么可以瘦肚子？女人瘦肚子的吃法有哪些？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121129/2017111252750049_240.png)
![吃猕猴桃的好处是什么？猕猴桃的营养功效[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120828/2017032338620125_240.jpg)
![猕猴桃皮可以敷脸吗？猕猴桃皮敷脸会怎样？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121228/2017092652005065_240.jpg)
![猕猴桃面膜有什么好处？猕猴桃面膜怎么做？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121230/2017092554573157_240.png)
![猕猴桃的热量高不高？吃猕猴桃会发胖吗？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120814/2017040732346907_240.jpg)
![辣椒里面塞肉馅叫什么菜？辣椒里面塞肉馅怎么做？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812111549/2016051151393141_240.jpg)
![奶茶和咖啡哪个热量高？奶茶和咖啡的热量哪个比较高？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121426/2016051155601205_240.jpg)
![女生被亲胸部有什么感觉？女孩被舔乳房是什么感觉？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/p/2022/01-25/0c5d7686641b792f8115148f1789b032.jpg)
![男人的丁丁长什么样？男性的丁丁是什么样子的？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/p/2021/09-15/1481a4018113216f7f405553d14910c9.jpg)
![12岁女孩下面都是粉色吗？12岁女孩下面应该是什么样？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130204/2017021742089753_240.jpg)
![外国男人在床上能坚持多久？外国男性平均同房时长多少？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130215/2017022041700421_240.jpg)
![怎么样征服经验丰富的熟女？搞定老女人要怎么做？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120948/2017020537774249_240.jpg)
关爱健康