36 人点赞 2019-11-29
咖啡是生活中常见的一种饮料,很多办公室男女喜爱喝,但是,每天大量喝咖啡对健康并没有什么好处。咖啡中含有大量的咖啡因,会引起神经的兴奋,这样对人的神经系统会有损害...
咖啡(coffee),是用经过烘焙磨粉的咖啡豆制作出来的饮料。作为世界三大饮料之一,其与可可、茶同为流行于世界的主要饮品。咖啡是一种兴奋剂,对人体会产生很多影响,它可利尿、刺激中枢神经和呼吸系统、扩大血管、使心跳加速、增强横纹肌的力量以及缓解大脑和肌肉疲劳。但是高血压、冠心病、动脉硬化等疾病的患者,老年妇女,胃病患者,孕妇,维生素B1缺乏者,癌症患者不宜大量饮用咖啡。
饮用咖啡时要知道习惯大量饮用咖啡的人一旦停止饮用咖啡,会出现头痛、易怒、肌肉紧绷和神经过敏等症状,而摄入咖啡因症状才消失,并且喝咖啡会引起人的精神兴奋,在喝完咖啡的4小时内,咖啡因会影响睡眠。本专题提供如何正确饮用咖啡、喝咖啡的利与弊等咖啡相关内容。