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游泳不带泳镜可以吗?在水下可以睁开眼睛吗?[多图]

大众健康网 2019-11-26 15:05 游泳水下眼睛

夏天到了,很多人都会选择去泳池游泳,游泳这种运动既有趣还能减肥和消暑,夏季再适合不过了。我们每次去泳池的时候总要带一些装备,特别是对初学者来说,泳镜、鼻塞、泳帽这些都少不了,对于有些已经能游泳的人来说,带这么多东西似乎有些麻烦,在水下很约束,人在水下可以睁眼吗?游泳是不是可以不带泳镜?

游泳不带泳镜可以吗?在水下可以睁开眼睛吗?(1)

1、可以睁眼

在水下不戴泳镜是可以睁开眼睛的,但是对于刚开始下水的人来说会有些不适应,很难睁开眼睛,对于比较熟悉游泳的人,适应了在水下的环境,慢慢的睁开眼就可以游泳了,睁开眼在水下由于水的折射率和水质的原因,看东西看的并不会很清楚。

游泳不带泳镜可以吗?在水下可以睁开眼睛吗?(2)

2、最好带上

在泳池游泳的话,最好还是带上泳镜,泳池中的水中有很多杂质,在水下直接睁眼,这些物质和眼球直接接触,可能会引起眼睛感染发炎,带上泳镜能起到保护眼睛的作用,而且还能避免眼睛碰撞受伤,在水也能看的更加清楚,泳镜的体积也比较小,带着也不是很麻烦,能带泳镜的时候还是尽量带上泳镜再游泳哦!

游泳不带泳镜可以吗?在水下可以睁开眼睛吗?(3)

3、注意事项

游泳是一项很有趣的运动,但是也要注意好个人卫生,女性经期不宜游泳,身体比较虚弱,睡眠不足的人最好也不要游泳,在泳池要小心呛到水,在水中不要待太久,小心抽筋,游完泳之后一定要及时清洗身体,将身上的细菌和泳池中的杂质都清洗掉。

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