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女性最易患哪些眼科疾病?女性不同时期如何保护眼睛?[图]

大众健康网 2019-11-26 15:41 眼科眼睛女性

现代女性为了美貌都会使用化妆品、染发剂、假睫毛、美瞳等,但是这些东西对于女性的危害是极大的,尤其是会影响女性眼睛的健康。现在眼科疾病种类较多,发病原因也是有很多的,那么女性易患哪些眼睛疾病呢?女性该如何正确保护眼睛呢?

女性最易患哪些眼科疾病?女性不同时期如何保护眼睛?(1)

1、女性最易患的眼科疾病

慢性泪囊炎:

慢性泪囊炎患者中,女性发病率为男性的3~4倍。慢性泪囊炎基本原因是鼻泪管阻塞或狭窄,由于女性的鼻部管道一般较男性的狭窄,所以女性较男性易患该病。

闭角性青光眼:

闭角性青光眼是青光眼中一种比较常见的类型,多见于40岁以上的女性。本病为双侧性,常先后发病。双眼发作间歇时间,长的可达10年以上。

其发病原因是周边的虹膜堵塞了房角、阻断排泄房水的通路引起眼压升高,故称为闭角性青光眼。从解剖角度看,女性前房比男性浅,而且女性情绪较男性易激动,相对来说抑郁素质者较多,所以,女性患闭角性青光眼的几率比男性高2~4倍。

干燥性角膜结膜炎:

此症开始时眼部有异物感,发痒干燥以至烧灼感,眼泪减少,并有一定程度的视力波动和畏光现象。由于泪液分泌减少,有时还可发生卷丝状角膜炎。多发生在绝经期。

干眼症:

年轻患者干眼症发生率也是女性居多,其原因除了长时间面对电脑屏幕、喜欢戴隐形眼镜、眼部妆容以及女性生理周期外,还与女性睑板腺相对男性薄弱、腺体分泌相对较少有关。

巩膜炎:

是指发生在眼睛深部的炎症,可以引起角膜及葡萄膜组织的并发症。其中前巩膜炎常见于青年女性,多为双侧,疼痛十分严重。急性期可出现暂时性近视,这可能由于睫状体水肿,使晶状体及虹膜前移所致,病程可持续数周、数月或数年不等。

穿孔性巩膜软化症:

这是一种较为少见的特殊性巩膜炎,多见于年逾50岁的女性。一般为双侧性,但双眼表现的严重程度常不一致。病程缓慢、容易复发、顽固难治是本病的主要特征。

搐搦性白内障:

是由甲状腺功能不全引起的与手足搐搦同时出现的一种病变,多见于青年女性的哺乳期。其发生可能是由于钙质缺乏,使晶体周围液体化学成分发生改变、离子平衡紊乱,导致晶状体代谢障碍所致。

上述就是小编盘点关于女性眼科的几种疾病,希望大家注意这七种疾病,及早发现及早治疗。那么女性在不同时期到底应该如何保护眼睛呢?

2、不同时期如何保护眼睛

少年期:让眼睛多"开小差"

许多少女每天在教室一呆几个小时,注意力高度集中,学业占据了所有的课余时间,眨眼次数大大降低,造成血管神经调节紊乱,眼角膜因此变得干燥不堪,结膜充血。

建议:正常人每五六秒钟眨眼一次。每隔1小时至少让眼睛休息一次,并且坚持做眼保健操,帮助减轻眼部疲劳,让眼睛转动转动,然后闭眼休息,或眺望远方。

还要保持生活规律,睡眠充足,多吃富含维生素的食物,多吃豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果。

青年期:空调房里多饮水

女白领每天长时间工作在电脑前,享受着空调,但工作环境比较干燥、空气流通不畅,造成眼睛缺氧,泪腺分泌也就会减少,冲洗眼睛内异物的能力随之减弱,易患干眼症。

建议:白领女性要多喝水,少戴隐形眼镜。隐形眼镜很容易影响泪液循环,泪膜形成受阻;隐形镜片也会吸附水分,导致眼球表面脱水。

长期需要在电脑前工作的人,家里的电脑显示器要选清晰度高的,以减轻视疲劳。

更年期:泪水少早就医

更年期女性由于体内的女性荷尔蒙分泌不足,卵巢功能逐渐退化,所以出现脸发红、夜间盗汗、容易疲倦、心情波动大等症状。

同时,体内的男性荷尔蒙分泌量也不够,这样就使得泪液分泌不足,而泪液成分也会稍稍改变,从而无法充分地滋润眼睛表面。

建议:发现眼睛不适,要及时就诊。症状严重或持续不能缓解时,应及时接受眼科医生诊断与治疗,如果被诊断为干眼症,应严格按照医嘱接受药物等治疗。

总结:上文介绍了女性眼睛的健康问题。女性易患上的几种眼科疾病以及不同时期保护眼睛的方法,希望对女性朋友们有所帮助。

3、保护眼睛的饮食原则

1.多吃含维生素A的水果

缺乏维生素A的时候,眼睛对黑暗环境的适应能力减退,严重的时候容易患夜盲症。维生素A还可以预防和治疗干眼病,所以每天应摄入足够的维生素A。

富含维生素A的水果有,杏子、甜瓜、桃和番木瓜。

2.多吃含维生素B群的水果

眼睛的视网膜中储存有相当多量的游离维生素B2。维生素B族缺乏,会导致眼睛畏光、流泪、烧疼及发痒、视觉疲劳、眼帘痉挛。富含维生素B的水果有:香蕉、葡萄、梨、弥猴桃

3.多吃含维生素C的水果

眼睛的晶状体中有高含量的维生素C,它作为抗氧化剂对眼睛起到保护作用,如果缺乏维生素C容易患白内障。因此,多吃用含维生素C的水果,可以提高眼睛晶状体中维C的含量,提高抗氧化的作用,减少自由基对眼睛的伤害。

富含维生素C的水果有:番石榴、奇异果、草莓、西红柿。

4.多吃些黄绿色的水果

这类水果含有叶黄素和玉米黄素,一旦这两种色素进入体内,它们在眼睛后部的光敏感组织中积累,这些组织通过过滤蓝光对眼睛起到保护作用。

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