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精子成活率怎么看?精子成活率怎么算?[图]

大众健康网 2019-11-26 19:04 精子精液男科生育

我和老婆结婚之后就开始计划要小孩了,所以我们都准备做个孕检,老婆已经检查过了没有什么问题,我最近准备去做个精子成活率的检查,但是由于之前没有做过,没有经验,不知道怎么做,要注意什么,到底精子成活率是怎么看,怎么计算的?

精子成活率怎么看?精子成活率怎么算?(1)

1、精子成活率怎么算

精子成活率主要是医院通过机器进行统计和计算。主要方式就是计算射出的精子成活的数量占精子总数的比例。

检查精子成活率需要做精液检查,精子成活率低会直接影响生育,需要重视,及时治疗。精液检查注意事项:需要到当地的正规大医院的男性科进行检查.一般是禁欲3-5天以后到医院检查,通过自慰取得精液以后进行检查,一般在60%以上才能怀孕.检查之前不能喝酒,不能吃辛辣刺激性食品. 你在平时的生活中,日常就需要做好精子保健工作,多吃一些蛋白质含量高的食物 ,可以改善精子病症,提高人体免疫力。

注意事项包括:

⑴采精前禁欲3-5天,此间不能手淫或发生遗精;忌烟、酒及服用影响生精功能的药物。

⑵采精前清洗双手及龟头,以手淫法采取最好,宜安排在清静而无干扰的环境中,时间以清晨最佳。

⑶贮精瓶应无菌、干燥,瓶子温度保持与室温相同(20℃左右)。

⑷射出的精液应保存在37℃左右,冬季尽量在贴身内衣袋中保温;夏季避免曝晒;尽快送到医院检验室,争取在1小时内检查。

⑸标本应贴好标签,化验单注明姓名、年龄、日期及采精时间。

2、要预防精子活力低

1.改变不良生活习惯

不抽烟、不喝酒、不熬夜。据资料报道,每天吸烟30支以上的男性,其畸形精子的比例超过20%,精子的存活率只有49%;酗酒会造成睾丸萎缩。而熬夜则会加剧疲劳,影响精液质量,建议青壮年最好晚上12点前睡觉。

2.注意性器官卫生,少穿牛仔裤。

每天睡前清洗外阴有利健康。

3.性生活要合理。

青壮年因为欲望旺盛,很容易不加节制地进行性行为,这会过度刺激生殖细胞使生精功能疲劳,建议一周不超过3次为好。另外,性生活中尽量使用安全套,避免受到炎症侵害。

4.少吃快餐

研究证明,洋快餐中的雌激素是精子最怕的"杀手",男性应该多吃蔬菜、水果等有营养的食物。

5.尽量减少上网时间,特别是不要在网吧久呆。

电脑对身体会产生局部辐射影响精液产生,特别忌讳把笔记本电脑放在身体上,上网2小时就应该休息一下。

6.加强体育锻炼。

男性应该从青年时就加强锻炼,慢跑、游泳等既有助于身体健康,也对强壮精子的产生起很大作用。

 

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