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牙刷多久换一次?牙刷多久换一次比较好?[图]

大众健康网 2019-11-29 18:34 牙刷刷牙牙齿漱口

牙刷是我们使用频率非常高的日化用品,因为人们每天都天都需要刷牙,而刷牙的时候就会用到牙刷。因此牙刷不仅是常用的日化用品,同时也是消耗比较快的日化用品之一。那么牙刷多久换一次?牙刷多久换一次比较好?牙刷多长时间换一次?

牙刷多久换一次?牙刷多久换一次比较好?(1)

1、牙刷多久换一次

牙刷一个月换一次为最佳;经研究发现,新牙刷使用四个星期后,上面会滋生许多白色念珠菌,肺炎杆菌,溶血性链球等多种细菌,在潮湿环境下,会大量繁殖,这些细菌存在于牙刷上对人体的健康是一种潜在的威胁,特别是对免疫系统不健全和作了器官移植手术的人来说,是引发疾病的重要因素,所以牙刷不宜就用,一个月要换一把。

2、牙刷用久了有什么坏处

牙刷用久了会滋生大量的细菌,而且用久了的牙刷刷毛会开始卷曲,不能够有效的清除牙齿上的污渍,就是刷不干净,卷曲的刷毛也很容易刺伤牙龈和口腔黏膜,对牙体硬组织磨损,若刷牙时造成损伤,许多病菌以及病毒会再次进入血液,严重导致感染。

3、什么时候要换牙刷

有呼吸道疾病或则感冒的人,久致不愈,除于个人体质有关外,牙刷也是一个重要因素,牙刷长期处于潮湿状态,刷毛的间隙中有是细菌,病毒等滋生的温床,感冒病毒会在牙刷上生存相当长的时间,而且会不断繁殖,家人的牙刷经常放在一个牙刷桶中,,很容易传染。

刷牙时发现牙龈出血,应检查自己的牙刷刷毛是否过硬,并更换软毛的保健牙刷,牙周病引起的出血使用软毛的牙刷一般能自行停止。

4、小贴士

每次刷牙之后要仔细检查牙刷上的食物残渣,放置于干燥通风的地方,放在潮湿的卫生间会为细菌繁殖提供条件;刷毛已经呈倒状卷曲,失去清洁作用的牙刷,应当废弃,及时更换。

5、刷牙注意事项

刷牙是控制菌斑的基本方法,刷牙的目的在于清除牙面和牙间隙的菌斑、软垢与食物残屑,减少口腔细菌和其他有害物质,防止牙石的形成。但是,如果刷牙方法不适当,不但达不到刷牙的目的,反会引起各种不良后果。不适当的方法引起的软组织损伤,最常见的是牙龈组织的萎缩,引起牙体硬组织的损伤多为磨损及颈部楔状缺损(如图3箭头所示),并由此而引起的牙颈部敏感。因此在刷牙的过程中应从以下三个方面加以注意:

1、牙刷的选择:建议选用软毛牙刷。

2、牙膏的选择:慎选摩擦剂粗糙的牙膏。

3、刷牙方法的选择:除采取前面所述的适宜的刷牙方法以外,使用轻柔的力量刷牙也尤为重要。

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