任何失眠，难以入睡是共同的主要症状，而不同的失眠具体情形又不太一样，那么药源性失眠的具体表现有哪些？
药源性失眠患者普遍因为摄入刺激性食物或药物导致大脑持续性兴奋因而难以入睡，患者大脑往往表现出异常的活跃和兴奋。
患者长期服用安眠药或其他疾病药物形成依赖性后，如果一旦减少或停止用药就会出现严重的焦虑和担忧心理，将会更加影响睡眠。
与大多数失眠患者类似，药物性失眠患者也容易出现胡思乱想的情况。他们的思绪没有定势，天马行空，继而让睡眠更加远离自己。
因长期摄入刺激性食物或药物容易引起神经衰弱已经发生在不少失眠患者身上。因为长期的睡眠障碍必然导致身体素质下降，而大脑神经出现衰弱也十分正常。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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