端午节前后，粽子逐渐大量的出现在人们的视线中。它代表的是一种传统的文化，在其他的时间，虽然也会有粽子，但并没有端午节时吃的有味。粽子很难与其他的食物产生冲突，但也还是有少量的食物不宜与它同食。那粽子不能和什么一起吃呢？

1、寒性蔬菜水果

糯米具有一定的粘性，它是难以被消化的，所以粽子稍微吃的过多的话，就容易一起腹胀、消化不良的症状。蔬菜水果中含有丰富的纤维素，具有促消化的作用，和粽子同食的话，能避免出现消化不良的症状。但是寒性的蔬菜水果不能和粽子同食，因为寒性的蔬菜水果，例如西瓜、冬瓜等，容易刺激到肠胃，从而引起腹痛、腹泻的症状。

2、寒冷食物

寒冷的食物，容易减弱肠胃的功能，如果和粽子一起食用的话，会使粽子更难被消化。粽子中的糯米本来就具有粘性，而一些冷性的饮料，如果和粽子同食的话，容易使其粘性更强，从而更难被消化分解，更容易引起消化不良。所以，粽子不宜和寒冷的食物一起吃。

3、高盐食物

我们所吃的粽子，里面的馅在包之前，就已经被腌制过或被拌炒过，其中的钠含量会比较高。所以在食用粽子的时候，应该尽量避免与高盐含量的食物同食，避免再沾作料，例如酱油膏等，以免盐分摄入过量，对身体造成不必要的负担，尤其是肾脏和高血压患者需要注意。

4、油炸食物

粽子本身就是难以被消化的食物，而油炸食物也是难以被消化的，而且油炸食物的热量还比较高，如果将它们同食的话，会加重肠胃道的负担，更容易造成消化不良的症状。