大众健康网,分享健康养生科普知识及生活小常识

首页 > 膳食 > 食品安全 > 南瓜和韭菜能一起吃吗?南瓜和韭菜可以同食吗?[多图]

南瓜和韭菜能一起吃吗?南瓜和韭菜可以同食吗?[多图]

大众健康网 2020-04-02 18:18 南瓜韭菜一起吃

南瓜和韭菜是可以一起吃的,并不会对人体造成不利影响,只是会导致韭菜中的维生素C含量降低,总体而言,对人体的好处还是很多的。但是这两种食物千万不能乱吃,都有各自的食用禁忌,以免对健康造成不利影响,下面就来详细了解吧。

南瓜和韭菜能一起吃吗?南瓜和韭菜可以同食吗?(1)

1、同食影响

南瓜和韭菜是可以一起吃的,由于南瓜中含有维生素C分解酶,会破坏韭菜中的维生素C,这种反应只会导致维生素C含量降低,并不会对健康造成不利影响。南瓜和韭菜一起吃具有补中益气、活血化瘀、增进食欲、促进消化、润肠通便、利尿消肿、消炎止痛、清痰止咳、解毒杀虫等功效,还可以治疗反胃、痔疮、铁打损伤、胸痛、尿血、水肿、咳嗽、哮喘、支气管炎、便秘、小便不畅、高血压等不适病症。

南瓜和韭菜能一起吃吗?南瓜和韭菜可以同食吗?(2)

2、韭菜须知

韭菜中含有大量的粗纤维,不宜消化,因此消化能力较弱、消化不良、腹泻等患者都不宜吃韭菜,以免病情加重。韭菜属温性食物,不宜多吃或常吃,特别是阴虚火旺者,尽量少吃,否则会对健康造成不利影响。熟韭菜不宜放置太久,以免其中生成大量的亚硝酸盐,对健康是不利的。韭菜不宜与牛肉、牛奶、蜂蜜等移动食用,与这些食物会产生相克反应,对健康不利。

南瓜和韭菜能一起吃吗?南瓜和韭菜可以同食吗?(3)

3、南瓜须知

南瓜不宜多吃,否则容易导致上火,特别是患有热症疾病,或者内火旺盛的人不可吃南瓜,以免病情加重。南瓜容易诱发脚气、黄疸等疾病,只要是患过这些疾病的患者,都不可吃南瓜,以免病情反复。南瓜不宜与虾、蟹、鲤鱼等食物一同食用,会导致中毒,南瓜不宜与羊肉一同食用,会对身体造成损伤。

南瓜和韭菜能一起吃吗?南瓜和韭菜可以同食吗?(4)

最新文章

  • 运动
  • 膳食
  • 医学
  • 美容
  • 心理
  • 人群