我们都知道糖尿病患者很多东西都不能吃，特别是水果，很多水果的含糖量都是比较高的，可是水果中的很多营养成分又是人体必不可少的，有的人说吃梨可以治疗咳嗽，可是如果有糖尿病的话还能吃梨吗？
梨可以降低血压，所以有些由糖尿病引起的高血压还可以吃梨来控制，梨的含糖量也不是特别高，糖尿病患者可以吃梨，每天控制量即可。
不要空腹或者饭后吃梨，最好是在两餐饭的中间时间吃，或者是睡觉之前吃，这时吃既能防治低血糖，还能维持血糖的稳定。
首先你要知道自己的血糖处于一个什么阶段，是否能够很好的控制，但是如果血糖经常不稳定的话就不要吃了。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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