人们在加工木瓜的时候基本都是切开后留肉去籽，很少有人将木瓜籽用作其他的方面。相较于其他水果的种子，生活中对木瓜籽的利用似乎是比较少。那么木瓜籽能不能吃呢，木瓜籽吃了有影响吗？
木瓜籽本身并没有什么危害，所以吃了没什么问题，但是不建议吃。因为木瓜籽味道比较苦，而且质地坚硬，吃下去很难被消化掉，吃了很容易引起消化不良等问题，所以最好还是不要吃。当然，将木瓜籽加工一下吃还是可以，常用的就是炒着吃。
木瓜籽在未成熟时是白色，成熟之后大多为黑色，味微苦，富含木瓜醇素等物质，可以起到软化鲜肉的作用。另外，提取的木瓜醇素可用于制药和制成化妆品，具有促消化，辅助减肥和美容护肤等功效，但是直接吃木瓜籽是没有任何效果的。
木瓜即可药用，也可食用。药用方面与其他药材搭配可治疗多种病症，如关节肿痛、脚气、痢疾、消化不良等。现代科学将木瓜中的一些成分提取制成了多种保健品和化妆品，用来美容护肤和抗衰老。食用方面可增强机体免疫，对于身体健康效果较佳。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
![饭盒盖子被吸住了怎么办？饭盒加热后打不开怎么办？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120705/2017062738658937_240.jpg)
![果冻的保质期一般是多久？果冻怎么保存？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121333/2016072761140337_240.jpg)
![杨梅可以放几天？杨梅能存放多久？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121432/2016043069476913_240.jpg)
![果蝇幼虫能吃吗？果蝇幼虫对人体有害吗？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121422/2016052053574125_240.jpg)
![彩色碗有毒吗？彩色的陶瓷碗有毒吗？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120704/2017062759808549_240.jpg)
![芋头熟后变色能吃吗？芋头煮熟后会变色吗？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121335/2016072255657261_240.jpg)
![冷冻食物的禁忌有哪些？冷冻食物有什么禁忌？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120404/2017111661662017_240.png)
![健身后哪些食物不能吃？健身后的饮食禁忌有哪些？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120245/2017120860816121_240.jpg)
![哪些蔬菜容易致癌？怎么清除蔬菜里的致癌物？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121723/2017060853705893_240.png)
![两女子深夜点外卖：要会打大虫子的外卖小哥，外卖吃多的危害[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201810251847/2018060432934079_240.jpg)
关爱健康