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阿胶固元膏怎么吃 3~9克/次饭前即食加黄酒鸡蛋

大众健康网 2022-06-16 02:25 阿胶固元膏怎么吃功效

阿胶固元膏,由阿胶、黑芝麻、核桃仁、红枣、枸杞、黄酒、冰糖等材料熬制并研磨并依照特定的比例成分制作而成,养生作用明显,营养价值高,是传统的上等滋补品。适用人群是广泛的,虽然受到女性的“宠爱”,但对于男性来说,也是滋补佳品。那阿胶固元膏怎么吃呢?相关知识介绍如下!

本文目录

1、阿胶固元膏怎么吃?

2、阿胶固元膏有哪些功效?

3、吃阿胶固元膏注意什么?

4、阿胶固元膏怎么保存?

阿胶固元膏怎么吃?

1、阿胶黄酒

把10——15克阿胶放于适量黄酒中,等它溶解后再服用。

2、即食阿胶(固元膏)

固元膏,也叫即食阿胶,是阿胶的一种方便食用方法。固元膏具有润肠、通便、滋阴养血的功效。但是服用固元膏需要根据个人体质。中医指出,血虚、阴虚的人适宜服用固元膏,但热性、燥热体质的人则不适宜。

目前市面上大多数固元膏的配方为阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、桂圆、冰糖、黄酒等。

3、阿胶鸡蛋汤

将阿胶小碎块10——15克用开水一碗化开,鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花,加入蜂蜜适量调味服用。每日晨起服用一次,治阴血不足,胎动不安,烦燥不宁,虚劳咳嗽等。

阿胶药用时一般用量为3~9克,宜饭前服用,具体用量要根据个体体质情况来定。

阿胶固元膏有哪些功效?

1、美容养颜

固元膏通过补血而滋润皮肤,利于皮肤保健。长期服用可使脸色红润,肌肤细嫩,有光泽。是滋养皮肤,美容养颜之佳品。

2、调经安胎

固元膏可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调,有利血调经作用。固元膏可补阴血,益冲任,故可养胎、安胎,调治妊娠病。对常见胎元不固,胎动不安,甚至流产有很好的治疗作用。

3、治疗贫血

缺铁性贫血,再生障碍性贫血,血小板减少,白细胞减少等症效果明显,长期缺血导致机体功能衰退,免疫力下降。

4、缓延衰老

阿胶固元膏含有明胶原、骨胶原、蛋白质以多种微量元素,多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质,有明显抗衰老、延年益寿作用。

5、补钙作用

固元膏中含有较丰富的钙质,通过甘氨酸的作用,促进钙的吸收和贮存,改善体内钙平衡,可预防和治疗骨质疏松。是中老年人保健中最为理想的补充剂。

吃阿胶固元膏注意什么?

1、服用膏方一定要“量体裁衣”,切忌“人人用膏方”、“万人用一方”。为保证选择到正确、安全的膏方,患者应到正规医院就诊,辨证论治,根据自身情况选择。

2、膏方主要适合四类人服用。一、单纯增强体质或防病;二、常感冒、倦怠、头晕的体质虚弱人群;三、需长期服药治疗的慢性病患者;四、术后急需恢复体力者。健康的未成年人,湿热、痰湿体质者,处于肝炎、结核等传染病活动期的患者,急性感染伴发烧、腹泻、感冒、咽痛、咳嗽时不应服用膏方。

3、服用膏方期间需忌口。饮食应忌辛辣,避免油腻。服用含有人参的补气膏方时,应忌食萝卜;服用含首乌的膏方时,应忌食猪、羊的血制品和铁剂;服用滋补类膏方期间不要喝茶。

4、在服用膏方期间如发生感冒、发热咳嗽多痰或其他急性疾病时应暂停服用;急性胃肠炎或呕吐、腹泻或服用膏剂时若发生恶心、呕吐、厌食、腹泻等胃肠道疾病时应暂停服用,若症状严重,应予及时就医。膏方开封服用后要及时放入冰箱,以防霉变。

5、膏方一般在冬至前一周至立春前服用,用少量开水烊化,开始时早晨空腹服用1次,一周后改为一日服两次,早晚睡前一小时空腹服用,根据病症需要也可用温热黄酒冲服。

阿胶固元膏怎么保存?

1、放在冰箱里冷藏就行了,可以随时拿出来食用,或者你可以切成小块以后,放在容器里放入冰箱,不需要冻的太厉害。等吃的时候拿出来,在常温下放一小会就可以吃了,平时当小点心或者零食吃就可以了。

2、为了便于长期的保存,你可以另先紧着一袋服用(先吃的这袋最好装瓶子,拧盖的罐头瓶子、饮料瓶子,目的是吃完后可以拧紧盖子密封,也可以到店铺购买耐冷冻耐微波的多用罐),其他的最好不开袋,密封冷藏(保鲜与冷冻均可,根据你打算保存的时间决定,长时间,可以冷冻)。因为固元膏沾有唾液或经常暴露在空气中容易变坏。

注意:固元膏可以长年吃,但是要弄清楚,常年吃不等于天天吃,要根据自身情况而定。在秋冬时可以天天吃,夏天不要天天吃,可以一个星期吃两三次。有的人吃了以后有上火的症状,可以将量减少,或隔一天吃一次。

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