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苦丁茶可以长期喝吗 性质寒凉,虚寒脾胃虚弱者忌喝

大众健康网 2022-08-16 23:58 苦丁茶不可以长期喝功效

苦丁茶,药、饮兼用之名贵保健珍品,还是中国作为世界上最早栽培茶叶的主要证据之一。其成品茶清香有苦味、而后甘凉,具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效。那苦丁茶可以长期喝吗?具体介绍如下!

本文目录

1、苦丁茶可以长期喝吗?

2、苦丁茶为什么不能长期喝?

3、苦丁茶的功效有哪些?

4、苦丁茶有什么种类?

苦丁茶可以长期喝吗?

苦丁茶是不可以经常来喝的,苦丁茶主要是去火的,多是在夏季来服用。苦丁茶还有助于减肥,苦丁茶是性质寒凉的,不建议长期使用。长期服用对于体质会有一定的伤害,尤其是对于虚寒的或者是脾胃虚弱的患者也不能够经常喝。

苦丁茶为什么不能长期喝?

由于苦丁茶性凉,特别是女性是不能喝的太多,另外冬春季节不适合多喝,不易于风寒感冒的治愈。虚寒体质和慢性胃肠炎的患者也不能经常的喝苦丁茶。

苦丁茶是可以去火、减肥,但是不宜长时间的饮食,身体虚弱的人也不宜喝,长期饮用苦丁茶对男女的生育也不好,本草纲目十一中有绝孕,中医医学大词典中有凉子宫,望长期饮用苦丁茶的人能够注意不要过量的服用苦丁茶。苦丁茶性寒,所以不适合大量的长期饮用,不然也会对脾胃的伤害会有极大的副作用。除此之外相关的研究也表明,用苦丁茶长期的饲养家兔,可致间质性肾炎,高剂量或者是长期的服用苦丁茶,对于哺乳动物肾脏有损害作用。

苦丁茶的功效有哪些?

1、苦丁茶作为药品来喝,可以有效的治疗风寒感染的牙齿疼痛和风热头痛,并且对于女性不孕,活血也很有帮助。但是建议脾胃虚寒的人一定要慎重饮用。

2、对于平常的上班族来说还可以解除烦闷,清醒头脑和改善眼睛模糊的作用,所以白领上班族在烦闷的午后来一杯苦丁茶,不仅可以提神养心,还可以消除疲劳。

3、苦丁茶对于老年人也非常适用。它不仅可以降血脂血压,还可以增加冠状动脉血流量。并且对患有心血管疾病的老年人有着很好的预防作用。

4、对于大众人群来讲,苦丁茶还可以调解人体免疫力。对于一些肥胖有便秘和痔疮的人,以及各种口腔严重的患者有明显的改善作用。

苦丁茶有什么种类?

1、大叶苦丁茶:大叶苦丁茶别称甜茶叶,因其汁清香可口,回味甘甜而得名,又可分为长叶种、卯叶种、小叶种。常生于阴湿的山谷杂木林中或溪边,高可达数米,树皮赭黑色或灰黑色,枝条粗大平滑,新枝有角棱,叶厚革质,螺旋状互生,边缘疏生锐齿牙,两面均无毛,叶柄粗。

2、小叶苦丁茶:小叶苦丁茶别称青山绿水茶,分布在四川省宜宾市筠连县大山丛林中,清凉降火的效果明显,没有大叶苦丁那种强烈的苦涩味,又有绿茶的清甜。外形色泽绿润、汤色碧绿、叶底鲜绿,冲泡之后色泽碧绿,入口微苦清香,苦尽甘来,可清热解毒、明目清肝、益喉润肺。

总结:苦丁茶的副作用主要是针对不能饮用的人群而产生的现象,因此大家在饮用的时候要注意。

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