经常吃水果对身体有很大好处，为了健康着想，不少的人都会经常吃水果，不仅皮肤好，疾病也会很少出现在自己的身上。任何一种水果都有它自己的作用，那么，猕猴桃的功效与作用有哪些？下面，和大众健康网一起来了解一下吧！

本文目录

1、猕猴桃的功效与作用

2、哪些人不能吃红心猕猴桃

3、红心猕猴桃不能和什么一起吃

猕猴桃的功效与作用

防癌：猕猴桃中富含的维生素C作为一种抗氧化剂，能够有效抑制这种硝化反应，防止癌症发生。猕猴桃中含有抗突变成分谷胱甘肽，有利于抑制诱发癌症基因的突变，对多种癌细胞病变都有一定的抑制作用。

保肝解酒：有些人有烟酒应酬，这个时候坚持每天吃一个猕猴桃，有保肝解酒的效果。

哪些人不能吃红心猕猴桃

胃病患者不宜多吃红心猕猴桃。因为，猕猴桃属寒性食物，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。

得了痢疾、拉稀的人不要食用红心猕猴桃，不利于病情恢复。

另外，过敏体质人群一定要谨慎食用猕猴桃。

红心猕猴桃不能和什么一起吃

虾：猕猴桃和虾同食可能会引起中毒。

螃蟹：猕猴桃和螃蟹同食也易致中毒。

白萝卜：猕猴桃和白萝卜同食易诱发甲状腺肿大。

猪肝：猕猴桃和猪肝同食会降低营养价值，影响营养物质的吸收。

牛奶：猕猴桃和牛奶同食会影响消化吸收、导致腹胀、腹痛、腹泻等症状。