雪莲果，众所周知其含有一定的鞣酸含量，切开后的雪莲果暴露在空气中，由于氧化作用，会使雪莲果出现变色的情况，一般来讲，氧化变黑的雪莲果是可以继续食用的，只是营养价值会有所降低。相关知识介绍如下！

本文目录

1、雪莲果削皮后发黑怎么回事？

2、雪莲果怎样防止氧化？

3、吃了变质的雪莲果怎么办？

雪莲果削皮后发黑怎么回事？

当雪莲果削皮后，植物细胞中的酚类物质便在酚酶的作用下，与空气中的氧化合，产生大量的醌类物质，新生的醌类物质能使植物细胞迅速的变成褐色，这种变化称为食物的酶促褐变。所以雪莲果削皮放一会儿后会变色，这与平时切土豆茄子、苹果后变色是一样的原理。

雪莲果的水分含量丰富，果皮较薄，易受到细菌的侵袭，若是雪莲果的外皮及果肉出现了变黑的现象时，并且带有异味时，说明这样的雪莲果已经受到了有害微生物的侵袭，不宜继续食用。

建议把去皮的雪莲果立即浸在冷开水、糖水或淡盐水中，使之与空气隔绝，以防止植物细胞中酚类物质的氧化，不过从保存雪莲果营养成分的角度来说，去皮雪莲果不宜浸泡过久。

雪莲果怎样防止氧化？

1、用水浸泡

想要雪莲果切块之后不出现氧化变黑的情况的话，建议可以将切好的雪莲果放在清水中浸泡，这样雪莲果就能与外界的氧气隔开，从而能够减慢雪莲果氧化的速度。

2、冷藏保存

雪莲果切开之后可以将其用保鲜膜包起来，然后再将其放入冰箱中冷藏保存，这样就能使雪莲果是外界的氧气隔绝开，并且放冰箱冷藏保存还能保持雪莲果爽脆的口感。

吃了变质的雪莲果怎么办？

1、多喝温水

吃了变质的雪莲果后，常见的症状就是腹泻、呕吐，这些反应会使体内水分流失，而多喝温水不仅能有效的为人体补充水分，而且还可以缓解身体的不适，平衡电解质。

2、多休息

机体内有几道防御系统，有一定的自我修复能力，可以先喝点热水后，再好好的休息一下，情况不是很严重的话，是可以自行恢复的。

3、就医检查

如果吃了变质的雪莲果后，身体一直处于不适的状态下，没有半点好转的迹象时，那么建议赶紧去医院看看，以免引起严重的后果。

总结：如果是那种刚切好的雪莲果发黑的话是可以继续吃的，不用担心。但如果雪莲果切块之后放置时间超过了6小时的话，则不建议再继续食用，这样这种雪莲果中已经会有细菌滋生的情况。