很多男生通常都是非常在意自己的身高的，因为许多男生都觉得个子高既能给外形加分，在运动的时候也占很大的优势，所以许多男生就常常希望自己能够长高。但是有人却说男生长胡子之后就不会长个子了，那么男生什么时候身高就不长了？男生长胡子了还会长个子吗？

1、长了胡子还会长高吗

长了胡子以后还是会长身高的，这两者没有特别的关系；胡须的生长和身高是由两种不同的激素引起，这两者并不冲突，长胡子是由体内的雄性激素分泌引起，而身高则决定于机体的生长激素，而雄激素的分泌还可以促进身高的生长；胡须的长出是青春期的主要特征之一。

2、胡须何时停止生长

胡须在青春期开始长出，但是它不会停止生长；青春期胡须的长出决定了胡须的数量和粗细，因为它长度的生长主要取决于毛囊，只要毛囊没有被破坏，就一直会生长；胡须就跟头发一样，且生长速度快于头发，所以男性经常需要剃胡须。

3、男生何时停止长高

人体的增长主要取决于甲状腺，脑垂体，胸腺和性腺的功能发挥，增高的关键时期是在青春期，这个时候性激素开始分泌可以刺激骨骼生长，一般来说，男女生在18-20作用身高增长开始趋于缓慢，而男性到25岁时基本停止生长，女性则是23岁。

4、小贴士

男生在青春期的生活，饮食，作息习惯一定要规律，这些因素可以影响胡须的长出和身高的发育，因为生活作息时间会影响机体内分泌，内分泌的正常分泌会影响雄性激素的分泌，如果生活习惯不好，导致内分泌失调，雄性激素分泌旺盛或者分泌过少，则会导致早熟或者晚熟，进而也会影响骨骼的生长发育。

5、长高食谱详解

1、虾皮碎菜蛋羹

原料：虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、调味品等。

制法：

（1）用温水把虾皮洗净泡软，然后切得极碎；

（2）小白菜洗净略烫一下，然后也切得极碎；

（3）将虾皮、菜末与打散的鸡蛋相混匀，少加水；

（4）加少许调味品，上锅蒸，或以微波加热3—5分钟。

营养功效：虾皮含有丰富的钙和磷，是很好的食品，应该让宝宝从小接受。小白菜经汆烫后可以去除部分草酸和植酸，将更有利于钙质的吸收，鸡蛋的好处自不必说。这样一份蛋羹，至少能满足6个月大的宝宝全天蛋白质需要量的30%，钙质需要量的10%，为宝宝的骨骼发育添砖加瓦。

2、汆肝肉小丸子

原料：鸡肝、鸡肉各20克、南瓜50克、半个蛋清、葱末、姜末等。

制法：

（1）鸡肉去筋膜与鸡肝一道切成茸；

（2）加葱末、姜末、半个蛋清后向一个方向搅拌；

（3）南瓜切碎，下油锅略炒，添水烧开后，下入肉丸，浮起即熟。

营养功效：富含多种维生素、脂肪和蛋白质的小丸子，会让宝宝长得更茁壮。尽管是动物性原料，但是非常软嫩好消化，一般10个月以上的宝宝都可以顺利地接受它。

3、黄芪猪肝汤

原料：黄芪30克，五味子3克，新鲜猪肝50克，新鲜猪腿骨500克。

制法：

（1）先将猪肝用清水洗净，切成片；

（2）猪腿骨用清水洗净、打碎，与黄芪、五味子一起放进沙锅内，加适量清水，先用旺火煮沸后，改为文火煮1小时，再滤去骨渣和药渣；

（3）将猪肝片放进已煮好的猪骨汤内煮熟，加进味料调味，待温时吃猪肝喝汤。

营养功效：每100克猪肝中含有蛋白质21克、钙11毫克、磷270毫克，以及多种维生素。猪腿骨也含有钙、磷、镁、铁、钾等多种无机元素，配以黄芪、五味子，有利于蛋白质、钙、磷等成分的吸收，对小儿长骨的发育甚为有利。

4、鸡肝蛋皮粥

原料：新鲜鸡肝50克，新鲜鸡蛋一个，大米100克。

制法：

（1）先用清水洗净大米，放入沙锅内，加适量清水煮粥，至大米开花时为度；

（2）然后将鸡肝洗净、剁泥，用香油适量炒热，备用；

（3）鸡蛋去壳打匀，放锅内加少许香油制成蛋皮，切碎。与热鸡肝一起放进粥内，煮至粥稠，待温，加味料调味食用。每天2—3次。

营养功效：每100克鸡肝中含蛋白质18克、钙21毫克、磷260毫克及丰富的维生素A。鸡蛋则含有婴幼儿成长需要的卵蛋白和卵球蛋白，以及丰富的钙、磷等无机盐。