空调是现在使用得非常多的一种电器，大部分人家里都有空调，很多人夏季的还是大部分的时间都在空调房内，空调用了一段时间后里面会有很多灰尘，所以空调需要定期清洗，很多人不明白为什么要经常清洗空调，那空调为什么要定期清洗？自己如何清洗空调？

1、空调散热片小常识

空调散热片也叫翅片，挂壁式空调的散热片在过滤网后面，由很多块金属片密集排列组成。散热片是空气在空调中的必经之地，当我们开启空调时，内部抽动空气，这些空气中的灰尘、污垢不断积累在散热片上，加上空调冷凝水造成的潮湿环境和空调运转时适宜的温度，导致病菌大量繁殖，散热片成为病菌滋生的温床。

病菌主要通过空气传播，经呼吸道进入人体，人感染后可能出现咳嗽、发热等症状，引发肺炎，严重者可致呼吸衰竭和肾衰竭，甚至死亡。长期没清洗的空调，可能还有大量真菌，比如曲霉菌，可导致角膜炎等。

注意：长期待在空调房的人，一旦出现上述等症状，一定要及时就诊。平时也要注意室内通风，定期清洗空调。

2、深层清洁空调

1.关闭空调电源，拔去插头，打开盖板，取下过滤网，露出散热片；

2.将空调清洗剂离散热片约5cm处，按上下顺序对整个散热片进行喷洗；

3.在喷洗结束后等候15分钟左右，将过滤网装上后，再运转空调制冷程序15-30分钟，污水会自动随排水管排出；

4.清洗频率：原则上，每年换季时节、空调首次开机前都应该进行彻底的清洁与消毒，但在空调使用频繁月份，由于人们可能会长时间待在空调房内，这时需要每月一次定期对空调进行清洁。

提醒：如果认为以上的方法操作困难，可请专业人士来帮忙！

3、预防空调病多吃什么

1、清淡的汤和粥感冒时，人的肠胃功能变差，清淡的粥和汤相对易消化，同时热汤和热粥可以起到发汗的作用，但发汗之后要注意水分的补充。

2、清蒸的鸡和鱼鸡肉和鱼肉中含有人体必需的多种氨基酸，且其蛋白质易于消化吸收，能增强机体对感冒病毒的抵抗力。

3、萝卜萝卜中的萝卜素对预防感冒及缓解感冒时痰多等症状可能有一定作用。推荐一种做法：把萝卜切碎，榨汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，拌匀后冲入温开水做成饮料喝。

4、洋葱和大蒜洋葱气味辛辣，可抗寒，抵御感冒，且具有一定的抑菌作用；还能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化。

5、蜂蜜其中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚各冲服1次，可增强身体免疫力，抵抗病毒侵袭。