18 人点赞 2019-11-26
中医认为肾是人的先天之本,我们平时要注意肾脏保养,如果出现肾虚,身体的精气神是会受到影响的,所以肾虚的时候要注意补肾,其实还有很多食物是会伤肾的,要注意避免食用...
肾脏是人体的重要器官,它的基本功能是生成尿液,借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物,同时经吸收功能保留水分及葡萄糖、蛋白质、氨基酸等有用物质。肾脏还有内分泌功能,生成肾素、促红细胞生成素、前列腺素等。肾脏的这些功能,保证了人体内环境的稳定,使新陈代谢得以正常进行。肾脏出现问题表现在晨起水肿、腰痛、尿量过多或过少、出现尿路感染、贫血、乏力等。如果发生肾脏不好的情况,应当坚持健康生活习惯,控制体重,慎用药物,控制血压水平。本专题提供肾脏不好应当吃什么、哪些习惯对肾脏不好、怎么保护肾脏等肾脏相关内容。