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葡萄柚可以放多久?葡萄柚能放多久?[图]

大众健康网 2019-11-27 21:11 葡萄柚柚子水果葡萄

葡萄柚是一种常见的水果,可能很多人经常会将葡萄柚当做是橙子,葡萄柚切开后里面是红色的,吃起来和柚子的味道很像,实际上葡萄柚就是一种比较特殊的柚子,个头比较小,而且味道很好,那葡萄柚可以放多久?葡萄柚能放多久?

葡萄柚可以放多久?葡萄柚能放多久?(1)

1、葡萄柚可以放多久

葡萄柚一般可以保存6周左右。

葡萄柚是一种坛香科、柑橘属的水果,和柑橘一样可以保存较长的一段时间。但是葡萄柚具体能放多久,其实与葡萄柚的成熟度、保存方式有直接的关联,正常的情况下能保存6个星期左右。

2、放久了还能吃吗

葡萄柚放久还能不能吃,主要是看葡萄柚是否还有食用价值。

葡萄柚虽然可以保存比较长一段时间,如果放久了只是表皮有凹陷,其他都是正常的,是可以继续食用的;如果放久了后出现发霉、腐烂、变质的情况,就不能继续食用了。

3、最适温度是多少

葡萄柚属于柑橘类的水果,存放葡萄柚的最适温度是15度左右,保存时温度不要太低,低温会使葡萄柚表皮油脂渗进到果肉中,使果肉变苦,影响食用口感。

4、吃葡萄柚的好处

(1)美容养颜

葡萄柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素。维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能,有利于皮肤保健和美容。

(2)减肥瘦身

葡萄柚的热量比较低,平常吃葡萄柚或者是葡萄柚汁,可以达到减轻体重的效果,适合减肥健身的人食用。

(3)祛痘

葡萄柚的果肉含有丰富的维生素C、E、P及叶酸、水溶性纤维,对混合型、油性等容易长痘痘的肌肤有非常好的控油、收缩毛孔及清爽的效果。

(4)孕妇保健

葡萄柚中含有天然的叶酸,可以预防服用避孕药的妇女及孕妇贫血和减少生育畸形婴儿的几率。

(5)降低血糖含量

葡萄柚中含有柚苷配基,有助于帮助人体提高对胰岛素的敏感度,该物质还可以帮助糖尿病患者保持健康体重,降低血糖含量。

5、葡萄柚为什么是苦的

葡萄柚一般都是偏酸性的,但是葡萄柚的品种比较多,有些品种是带有苦味及麻舌味的,比如:邓肯葡萄柚。这种葡萄柚果较大、果皮较厚、种子较多、果肉含有抗氧化剂柚苷配基会略带苦味。

另外,有些本来就是酸甜的葡萄柚由于变质、腐烂,也会出现变苦的现象。

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