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蒲公英吃多了会怎样?蒲公英吃多了会中毒吗??[图]

大众健康网 2019-11-28 14:26 蒲公英中医喝茶中药

在很多人小时候都在路边摘过蒲公英,都觉得蒲公英很漂亮而且好玩,现在就不是那么常见了,蒲公英是一种中药材,可能很多人都不知道,中医中提到蒲公英有清热解毒之效,但是不能吃多,那蒲公英吃多了会怎样?蒲公英吃多了会中毒吗??

蒲公英吃多了会怎样?蒲公英吃多了会中毒吗??(1)

1、吃多了会怎么样

蒲公英虽然具有清热解毒、利尿散结的功效,是一种良好的中药材,但是蒲公英性寒,不能过多食用,蒲公英吃多了会导致腹痛、腹泻、脾胃虚弱等不适症状,不利于身体健康。

2、一天适合吃多少蒲公英

一天吃30-40克蒲公英就可以了,不能吃太多,要控制蒲公英的摄入量。建议每隔几天食用蒲公英,不要天天食用。

3、哪些人不宜吃蒲公英

1、对蒲公英过敏的人群不宜食用。对蒲公英过敏的人食用蒲公英之后,身体会出现荨麻疹或者浑身瘙痒的情况。

2、阳虚外寒、脾胃虚弱者忌用。蒲公英性寒,阳虚外寒、脾胃虚弱者喝蒲公英茶会加重体内寒气、使身体更虚。

3、低血压的人群不宜食用。蒲公英会降低血压,所以不适合低血压的人食用。

4、阴寒症患者不宜食用。病人体质虚弱,食用蒲公英会出现食欲减退、倦怠、出虚汗、面色苍白等不良反应。

4、和什么搭配吃比较好

(1)蒲公英桂花茶

桂花能散寒破结,化痰止咳;蒲公英能清热解毒,两者一起饮用,具有清热灭菌、去火祛痘、排毒养颜、美白皮肤、抗氧化的功效。

(2)蒲公英鱼腥草

蒲公英性寒味甘,归肝,胃经,具有清热,利尿的功效,和鱼腥草同泡水饮用,有清热解毒,消炎散结的功效。

(3)蒲公英甘草

蒲公英甘草水能清热解毒,补脾益气,滋润肠道,对上火引起的咽喉肿痛,口干口渴有一定的缓解作用。

(4)蒲公英甜菊叶

甜菊叶作为甜味调剂品,可以缓和蒲公英水苦涩的味道,可用于治疗急性乳腺炎,痤疮,扁桃体炎,腮腺炎,尿路感染等症。

(5)蒲公英麦冬

蒲公英能清热解毒,抗菌消炎,利尿缓泻,主治感冒发热,扁桃体炎,咽喉炎,支气管炎,目赤肿痛,乳腺炎等症;麦冬可滋阴生津,缓解阴虚内热引起的咽喉肿痛,干渴,热咳等症,适合热性体质,易上火者食用。

5、蒲公英茶怎么泡

材料:干燥蒲公英75克、水1000cc。

作法:

1、将蒲公英洗净,放入锅中,加水淹过蒲公英。

2、大火煮沸后盖上锅盖,小火熬煮一小时。

3、滤除茶渣,待凉后即可饮用。

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