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懒人应该怎样减肥?中医让你埋线减肥轻松瘦[图]

大众健康网 2019-11-28 17:54 减肥腹部瑜伽健身

我们都知道,生活中长得胖的人一般都比较喜欢吃,能吃,还很懒,只吃不动长期下来当然会变胖啦。那么懒人应该怎样减肥呢?今天,就给大家介绍一下中医埋线减肥法,看完本篇文章你会全面了解到埋线减肥法的原理,优点,注意事项以及副作用。

懒人应该怎样减肥?中医让你埋线减肥轻松瘦(1)

1、中医埋线减重的原理

1.促进代谢:中医针灸埋线疗法是将羊肠线埋入皮下的穴位中,借由持续刺激经络穴道而达到促进气血循环与新陈代谢的效果。

2.分解脂肪:羊肠线埋入皮下穴位中,有助于刺激脂肪分解,达到局部线条雕塑的效果。

3.降低食欲:借由持续刺激特定穴位可帮助抑制食欲,同时也有助于排除宿便。

4.调整体质:经专业中医师评估、选取穴位,借由埋线持续调畅经络气血,不但有助于改善易胖体质,同时也可帮助治疗过敏与失眠等慢性疾病。

然而,中西医师提醒,埋线减重须依个人体质状况选取最适宜的穴位,并由合格中医师亲自执行,并视情况搭配中药调理以达最佳效果。此外,也建议民众结合饮食、运动、生活作息的同步调整,才能瘦得健康又不易复胖。

2、针灸埋线禁忌

1.穴位埋线减肥须根据减肥者个体差异和肥胖原因进行辨证选穴,然后于相应穴位用埋线器具植入蛋白质磁化线(又称“生物蛋白线”,即手术中缝合伤口所用的医用“羊肠线”)。

2.这些“埋”入体内的线在15天到3个月里会被人体自然溶解吸收,能够疏通人体经络,调和气血,改善植物神经功能紊乱及内分泌失调,抑制肥胖者胃肠消化吸收和亢进的食欲,从而减少热量摄入,同时刺激、活跃肥胖者迟钝的自律神经,促进人体脂肪的分解和消耗,达到减肥目的。

3.穴位埋线对失眠、健忘、身疲乏力、腰膝酸软、月经不调、痛经也有一定疗效。

3、针灸埋线三大风险

穴位埋线减肥市场比较混乱,如果不加分辨就盲目实施,有着以下三大风险:

1.钢针消毒不严格

"穴位埋线减肥"主要的器械是钢针和羊肠线,对于这两种器械,国外已经当作一次性用品,国内正规医院也都提倡患者使用一次性针,虽不作强求,但至少要做到一人一针,使用后要经过专业的高压蒸汽消毒,而这一点不正规医院是很难做到的。一般医院消毒大都是把钢针放在酒精里浸泡,但酒精只能杀灭细菌,对于乙肝、丙肝等病毒是不起作用的。尤其是夏季挥发后的酒精浓度,可能还达不到75%,消毒效果就会更差。而钢针插入人体穴位后,可能会碰破毛细血管,所以,如果在重复使用时,钢针没有经过充分的高温高压消毒,人与人之间,很易互相传播血液类疾病,最易传染的疾病是乙肝和艾滋病。

2.施针者存在问题

若没有经过专业训练,不熟悉人体的穴位或解剖结构的话,就容易出现危险。"穴位埋线减肥"其实是针灸减肥的延伸,是一种侵入人体的医疗手段,虽然施针不是在致命的要害部位,但受针人在饥饿、体弱、疲劳等情况下,容易发生晕针。

3.埋线方位把握感不好,可能出现凹陷或神经损伤

"穴位埋线减肥"要求将羊肠线一半植入脂肪层,一半植入肌肉。如果失当,线单纯植入了脂肪层,就会引起脂肪液化,埋线部位会因此而出现凹陷。倘若扎错了穴位,严重的还会损伤人体的神经。根据规定,这种侵入性的、并对人体产生创伤的行为,属于医疗行为,施针者必须持有《医师资格证书》和《医师执业证书》,地点规定在医疗机构内。若在医院外诊疗,要经过卫生行政部门批准和备案。

4.另外,中医对于肥胖因素分为多型,如有脾虚痰湿型,表现症状是倦怠乏力、肌肉松弛,虽然胃口不好,食不下咽,但还是照样肥胖。脾胃实热型,口臭、便秘、尿黄,肌肉结实,且食量大,容易饥饿。肝阳上亢型,多伴有高血压、睡觉多梦及脾气暴躁等症状。还有脾肺肾气虚型,多汗、倦怠嗜睡、腰膝酸软无力、下肢水肿或是全身水肿,俗话所说的,"喝凉水也会长肉"便属此类。冲任失调型,症状是出现月经失调,臀部胖如水肿。血瘀型,常见于车祸或挫伤后开始的肥胖。

4、埋线减肥的好处

1.减掉的是人体的脂肪而不是水分,并能保证减肥过程中人体的健康和精力的旺盛,且反弹率极低,这是穴位埋线减肥的最大优点。

2.穴位埋线减肥7-15天埋线一次,免去患者每天“针”一次的麻烦和痛苦,使繁忙现代人易于接受。

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