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吃虾时不能吃什么?吃虾的饮食禁忌有哪些?[图]

大众健康网 2019-11-28 18:35 海鲜水果

很多人爱吃虾,虾的做法有很多,肉质鲜嫩,蛋白质含量高,不过虾虽然好吃,吃虾是有一些禁忌的,虾和一些食物不能一起吃,可能会产生毒素,对人体健康产生危害,在吃虾的时候需要注意了,那么吃虾时不能吃什么?吃虾的饮食禁忌有哪些?

吃虾时不能吃什么?吃虾的饮食禁忌有哪些?(1)

1、吃虾的饮食禁忌

虾与南瓜:同食会引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒。

虾与果汁:同食会腹泻。

虾与维生素c:虾儿忌维生素c(药片)。食少肚痛难忍,同食会可致砷中毒。无毒的五钾砷会转变为有毒的三钾砷,这就是我们俗称的砒霜。食多死亡。解救方法——吃黑豆或甘草水。

虾皮与黄豆:同食会消化不良。

虾皮与红枣:同食会中毒。

虾与猪肉、鸡肉:海河虾子万万不可同猪肉、鸡肉同食,同食会产生肝肾衰竭。

虾与番茄:河虾与番茄同食易食物中毒。

虾与啤酒:食用海虾时,最好不要饮用大量啤酒,否则会产生过多的尿酸,从而引发痛风。吃海虾应配以干白葡萄酒,因为其中的果酸具有杀菌和去腥的作用。

虾与水果:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。

2、虾的营养价值

1.虾中含有丰富的微量元素锌,它可改善人因缺锌所引起的味觉障碍、生长障碍、皮肤不适以及精子畸形等病症。

2.虾中含有的镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好地保护心血管系统。它可降低血清胆固醇值,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗塞。

3.虾皮中含有丰富的钙,还含有一种被称为甲壳质的动物性纤维,它是多糖的一种,不能被人体消化吸收,经过化学处理后将其溶解在水中可制成壳聚糖健康食品。

4.铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

5.硒对致癌的铅、铊有抗拒作用,并可以提高人体免疫力,抑制癌细胞的形成,因而有抗癌作用,尤其对血浆硒水平低下的肠癌患者,作用更为显著。

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