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吃梨喝开水拉肚子吗?吃梨的时候不能吃什么?[图]

大众健康网 2019-12-02 16:56 梨子喝水饮料

梨子是水分很多的水果,味道比较香甜可口,很多人都爱吃,梨子属于寒凉性的水果,具有清热降火的作用,而且还能化痰止咳,功效非常好,有些人觉得梨子比较生冷,可能会喝些开水,但是这样做有些人出现拉肚子的现象了,那么吃梨喝开水会拉肚子吗?吃梨不能吃什么?

吃梨喝开水拉肚子吗?吃梨的时候不能吃什么?(1)

1、吃梨怎么喝水

吃梨子喝开水拉肚子吗

可能会出现拉肚子的现象。

一方面因为喝热水会冲淡胃液,而梨子却生冷脆硬,含有的膳食纤维也不易消化,如果胃液变少,可能会导致消化不良而腹泻;

另一方面,梨子味甘微酸、性凉,入肺、胃经,是属于凉性食物,梨子生冷,而热水温热,同时吃冷热交替会刺激肠胃,从而导致腹痛或腹泻。

吃梨子后多久喝热水合适

2个小时。

不能同时吃梨子喝开水,吃完梨子也不宜立即喝热水,最好能过2小时,等肠胃中的梨子消化吸收差不多了,再喝热水对肠胃刺激就比较小了,从而避免腹泻。

喝完热水多久可以吃梨

30分钟或1小时。

喝完热水后30分钟或是1小时左右,水分已经差不多被机体吸收了,胃部的消化液也会重新分泌出,这时吃梨对肠胃刺激小,不会那么容易导致腹泻的出现。

2、吃梨子时不宜吃什么

吃梨子的时候,不宜跟螃蟹、鹅肉、白萝卜、羊肉、油腻食物一起吃,那样会容易导致身体出现不适。另外要注意喝热水时,避免肠胃受到冷热刺激,除了不能吃梨子外,像火龙果、荸荠、猕猴桃等生冷通便、性味寒凉的食物也不宜一起吃。

3、空腹可以吃梨吗

1、梨子能空腹吃吗

梨子能空腹吃。梨子中的纤维素、果胶含量是比较高的,而且富含糖分、蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素等营养成分,空腹时吃梨子能帮助补充能量;而且空腹吃梨子,含有的纤维素能刺激肠胃蠕动,帮助排出宿便,有效的防治便秘。

2、空腹吃梨子好吗

虽然说空腹时能吃梨子,也能给身体带来一些好处,但是也存在一些风险。梨子中是含有柠檬酸、苹果酸等有机酸的,空腹食用可能会刺激胃肠道,导致胃酸分泌过多,引起肠胃不适;再加上梨子性凉,一些肠胃虚弱的人群空腹吃梨子的话,可能会出现腹痛、腹泻等症状。

3、哪些人不适宜空腹吃梨子

梨子性凉,脾胃虚寒的人群、有胃病的人群、肠胃不好的人群都是不宜空腹吃梨子的,容易伤害脾胃,导致腹泻的现象发生,建议可以先吃点其他食物后,再来吃梨子。

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