大众健康网,分享健康养生科普知识及生活小常识

首页 > 膳食 > 食品安全 > 什么人不适宜喝酒?哪些人不适宜喝酒?[图]

什么人不适宜喝酒?哪些人不适宜喝酒?[图]

大众健康网 2019-12-02 20:15 喝酒饮酒中毒过敏

生活中我们不论是在聚餐的时候,还是在宴会上面,总是难免会遇到一个喝酒的时候,有的人喜欢喝酒也可以喝酒,就没有什么问题,但是有的人不喜欢喝酒,或者说本身就是不适合喝酒的。那么,一般哪些人是不适合喝酒的呢?喝酒之后该怎么解酒呢?

什么人不适宜喝酒?哪些人不适宜喝酒?(1)

1、儿童少年不宜喝酒

儿童、少年正处于生长发育阶段,各脏器功能还不很完善,饮酒对身体的损害较为严重。儿童即使饮少量的酒,其注意力、记忆力也会有所下降,思维速度将变得迟缓。特别是儿童对酒精的解毒能力低,饮酒过量轻则头痛,重则会造成昏迷甚至死亡。

2、孕妇当然不宜喝酒

妇女在怀孕期间,即使适量饮酒也可能对胎儿发育造成不良影响,酗酒更会导致胎儿畸形及智力迟钝。实验研究表明,酒精会影响胎儿大脑各个阶段的发育。如在胚胎形成初期,孕妇大量饮酒可引起胚胎严重变化。在怀孕后期大量饮酒可造成胎儿大脑特定区域出现功能性缺陷。

3、肝病患者不宜喝酒

患肝炎或有其他肝病的人,应该滴酒不沾,否则会加重病情。酒精会阻止肝糖原的合成,加快脂肪肝的形成,患有肝炎的人,肝细胞本身已经被大量破坏,脂肪肝的发生率增高,对于肝炎病人来说,乙醇在肝脏内变成乙醛后,由于乙醛在肝脏内氧化成乙酸的功能大大降低,有毒物质乙醛就在肝内大量地积蓄,严重损伤肝脏细胞。

4、三高病人不宜喝酒

喝酒会导致低度脂肪,蛋白质浓度增高,促使血中胆固醇及甘油三脂浓度上升,并且容易沉积在动脉血管壁上,导致动脉粥样硬化及冠心病的发生;茶酚胺是血压增高的凶手,饮酒会使血浆及尿中的茶酚胺含量增高,喝酒也会使打乱高血糖患者的正常饮食,所以高血压,高血脂,高血糖病人不宜喝酒。

5、喝酒的健康小贴士

1、酒中的营养成分低,饮酒需节制,否则会使食欲下降,食物摄入量减少,有引起营养不良,脂肪肝,酒精中毒的风险。建议饮用低度酒。成年男性饮酒一天不超过3两白酒,女性不超过2两白酒。

2、不要多种酒类一起混合饮用,也不要与汽水同饮,会加重对胃粘膜的刺激,减少胃酸及消化酶的分泌,容易导致急性肠胃炎。

3、喝酒之后,不要急于洗澡,喝酒后身体中的葡萄糖消耗快,血糖,体温都会急剧下降,酒精会阻碍肝脏对葡萄储存的恢复,喝酒后洗澡易使人休克。

6、喝酒之后怎么解酒

(1)水果解酒

新鲜的橘子和橙子3~5个,切片后榨汁,直接饮服,有解酒效果。

酒过敏后立即食用新鲜的柿子,可以醒酒,对过敏也有一定的缓解作用。

(2)食物解酒

蜂蜜具有很好的解酒效果,酒醉或酒过敏后可食用一些蜂蜜,然后睡觉,这样可以缓解过敏还能预防醉酒后头痛。

白萝卜洗净后榨汁处理,微加热后即可趁热服用,每次喝一小杯,隔几分钟喝一杯,差不多3杯即可解酒。

(3)饮料解酒

牛奶、米汤、豆浆等食用后能使蛋白凝固,保护胃粘膜,减缓胃肠道对酒精的吸收,故有解酒效果。

(4)茶叶解酒

在酒后喝一杯清茶能很好的缓解醉酒情况,同时茶叶水也有解毒作用,对酒精引起的过敏反应也有很好的治疗效果。

注意:酒后不宜饮用浓茶,虽然浓茶的解酒效果更好,但是浓茶会增加肾脏的负荷,经常如此容易导致肾脏疾病。

最新文章

  • 运动
  • 膳食
  • 医学
  • 美容
  • 心理
  • 人群