芒果是一种香甜可口的水果，许多人喜欢吃，芒果的营养功效也非常好，含有多种维生素，能够预防许多疾病，但是有些人品尝不了这种美味了，那就是吃芒果过敏的人，吃芒果过敏了怎么办？如何正确的吃芒果呢？下面为大家介绍吃芒果过敏原因以及正确吃法。

1、过敏原因

（1）芒果中含有果酸、氨基酸、各种蛋白质等刺激皮肤的物质，另外，不完全成熟的芒果中还有醛酸，会对皮肤黏膜产生刺激从而引发过敏。

（2）对芒果过敏的人大多属于过敏体质，免疫力普遍低下，比如有些孩子吃了芒果易患过敏性皮炎，主要是因为孩子吃水果的方式是“洗脸式”的，也就是在吃水果的时候容易将浆汁沾到脸上、滴到身上。再加上孩子的皮肤较薄、抵抗力差，因此患水果疹的几率大大高于成年人。

（3）由于芒果的生长条件不良、喷过农药，农药中的有害化学成分也可能导致芒果过敏。

2、过敏怎么办

1、停食

当吃芒果发现身体有出现过敏异样时，立即停止进食，一般过敏就会自然消失的。

2、轻度过敏

对于轻度过敏患者，可以煎煮金银花、野菊花，放凉后敷在患处，只需几天就能恢复了。也可以用抗过敏软膏来涂抹患处进行消炎，并口服抗组胺药物来治疗，在此期间一定不要用热水洗脸和使用化妆品，以免病情加重。

3、严重过敏

如果是脸部出现了大片红疹，轻微水肿或全身有红斑，呕吐，腹泻等症状，就属于严重过敏了，应立即到医院就诊，按照医生的指导使用抗过敏药物，一般也不会有太严重的后果，所以不必太过担心。

4、治疗芒果性皮炎

如果患上了芒果性皮炎，也需要立即看医生，按照医生的指导来治疗，一般病程为一至两周，在患过芒果性皮炎之后，就不能再吃芒果了，否则不仅容易复发，病情还会更严重且难治疗。

3、如何正确吃

（1）小心过敏

芒果未熟时，果蒂部位会有白色汁液渗出，估计这可能是致敏原因。无论如何，虚寒咳嗽(喉痒痰白)者应避免进食，以免令喉头痕痒。而哮喘患者，亦应遵照医生咐嘱戒吃。其实，不止中医有此嘱咐，西医也有将芒果列入哮喘忌口清单。根据个人经验，即使本身没有敏感者，一口气吃数个芒果也会实时有失声之感。吃芒果后出现过敏，应第一时间用凉水洗干净口周残留的芒果汁液，然后把浸泡在冷水中的毛巾敷在过敏部位，也可到医院或药店购买口服抗过敏药物。

（2）过敏湿热体质皮肤病慎吃

芒果性质带湿毒，若本身患有皮肤病或肿瘤，应紧记避免进食。还有，过敏体质者慎吃芒果。是中医学上六个致病原因之一。皮肤病如湿疹、疮疡流脓，妇科病如白带，内科病如水肿、脚气等，都可谓之「湿」，体质带湿者再进食湿毒食物如芒果，可能会令情况恶化。反而有些人会担心，吃芒果令青春豆增加，这想法则属过虑。

（3）一次不宜过多

芒果是少数富蛋白质的水果，多吃易饱。饱饭后不可食用芒果，不可以与大蒜等辛辣物质共同食用，否则，可以使人发黄病，目前，其机理还不清楚，但这是世俗经验之谈。又据现代报道，有因为吃了过量的芒果而引起肾炎的病例，故当注意。