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草莓和橙子能一起吃吗?草莓和橙子可以榨汁吗?[多图]

大众健康网 2020-02-11 12:03 草莓草莓和橙子一起吃草莓和橙子可以榨汁吗

草莓和橙子都是我们大家经常吃的水果,那么草莓和橙子能一起吃吗?草莓和橙子可以榨汁吗?这两种水果一起煮汤喝怎么样?快认真阅读下面的文章吧,你将会在下文中得知究竟草莓和橙子能不能一起吃吧!

草莓和橙子能一起吃吗?草莓和橙子可以榨汁吗?(1)

1、可以一起吃

草莓和橙子是能够一起食用的,两者并不会产生相克的作用。橙子富含维他命C,能够减少血液中的胆固醇含量,增强免疫力;草莓有着养肝明目、润肠通便、美白瘦身之功效,是水果中的佳品。

草莓和橙子能一起吃吗?草莓和橙子可以榨汁吗?(2)

2、草莓橙子汁

准备一个橙子和几颗草莓,草莓洗干净去蒂切块,橙子切成片。将锅中倒入些许的水,加入适量的糖,放入草莓块,煮开之后大火改为小火,慢炖一二十分钟,加入些许橙子即可。

草莓和橙子能一起吃吗?草莓和橙子可以榨汁吗?(3)

3、体寒者慎食

橙子和草莓一样,也是偏凉性的,所以两者一起吃的话不适合吃太多。体质虚寒的朋友就更要少吃了,在这大冬天里大家都是要少吃点的,容易使身体寒上加寒的。

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4、做汤要注意

做草莓橙子汁的时候需要先煮草莓,这个可以根据个人口味掌握时间,喜欢果酱一样软的就可以多煮一会儿。之后橙子可以少放点,以免盖住草莓味。全都做好之后可以加入一点点柠檬汁调味。

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