生活中我们常常会听到诸如吃早餐很重要、早餐要丰富营养、早餐应该吃什么等等，但是对于早餐不能吃的东西又有哪些呢？今天就来跟随小编一起了解一下早餐不能吃的三种食物吧。
早上刚起来，突然接触温差太大的食物及饮料，会使肠胃受到强烈刺激，而导致挛缩；
香蕉中含有大量的镁元素，空腹食用会导致血液中的镁含量骤然升高，而对心脏功能造成影响；
菠萝的营养成分只有在吃完饭之后才能被好好吸收，如果空腹吃，菠萝含的强酵素会对胃造成伤害。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
![饭盒盖子被吸住了怎么办？饭盒加热后打不开怎么办？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120705/2017062738658937_240.jpg)
![果冻的保质期一般是多久？果冻怎么保存？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121333/2016072761140337_240.jpg)
![杨梅可以放几天？杨梅能存放多久？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121432/2016043069476913_240.jpg)
![果蝇幼虫能吃吗？果蝇幼虫对人体有害吗？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121422/2016052053574125_240.jpg)
![彩色碗有毒吗？彩色的陶瓷碗有毒吗？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120704/2017062759808549_240.jpg)
![芋头熟后变色能吃吗？芋头煮熟后会变色吗？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121335/2016072255657261_240.jpg)
![对健康有隐患的饮食有哪些？哪些饮食方式对健康有害？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120240/2017121261834765_240.jpg)
![杨梅要用盐水泡多长时间？为什么要用盐水泡杨梅？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120711/2017061458905909_240.jpg)
![酒和桃子可以一起吃吗？桃子和酒一起吃好吗？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121434/2016042859479509_240.jpg)
![百香果和柿子可以一起吃吗？百香果和柿子一起吃会怎样？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120254/2017120452957765_240.jpg)
关爱健康