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凉拌芝麻海带怎么做?酒香海带怎么做?[图]

大众健康网 2018-12-11 00:36 海带排毒土豆谷物

海带,我们通常的吃法是将海带卤制以后和大蒜一起烹饪过后食用,或者是将海带和排骨炖成汤食用。你知道凉拌芝麻海带怎么做?酒香海带怎么做?今天,就给大家讲一讲海带有哪些美味吃法和烹饪技巧,接下来让我们一起来看看吧。

凉拌芝麻海带怎么做?酒香海带怎么做?(1)

1、凉拌芝麻海带

食材:新鲜海带一根、熟芝麻、大蒜、香菜、干红辣椒、食盐、白砂糖、生抽、醋、食用油适量。

做法:

1.把新鲜海带放入开水中焯一下,待到颜色由褐变绿马上捞出,冲凉水;

2.洗去海带表面的杂质,用清水浸泡两小时,中间换水一次;海带捞出沥干水分,切成海带丝;

3、大蒜捣成泥、红椒剁成碎、香菜切成碎备用;红椒、蒜泥、熟芝麻添加食盐、白砂糖、生抽、醋搅拌匀;

4、食用油烧热浇在盛有3的碗汁里,加入海带丝,撒上香菜即可。

2、酒香海带

材料

卷卷海带丝300G,红萝卜丝50G,蒜4颗,姜片6片,麻油2大匙,酱油1茶匙,金门高粱酒1茶匙,九层塔少许

做法

step1

材料备好,将海带丝切你要的大小,红萝卜切丝

step2

爆香蒜片姜片,加入红萝卜炒软

step3

加入海带丝调味料调味,呛入金门高梁酒及九层塔炒熟

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