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扁桃体炎不能吃什么食物?扁桃体炎的饮食禁忌有哪些?[图]

大众健康网 2019-11-24 17:58 扁桃体炎食疗膳食

扁桃体炎是一种较为常见的病症,会引起人体出现一些不适症状,需要及时调理恢复,那么扁桃体炎不能吃什么食物?扁桃体炎的饮食禁忌有哪些?扁桃体炎不能吃的食物有很多,都会对病情造成不利的影响,下面就来详细了解具体情况吧。

扁桃体炎不能吃什么食物?扁桃体炎的饮食禁忌有哪些?(1)

1、扁桃体炎的饮食禁忌

1忌辛辣食物

辛辣的食物通过辛热,有热证时则不宜多吃,吃辛辣食物容易生内火,出现热毒,从而加重扁桃体发炎。

常见的辛辣食物:辣椒、花椒、韭菜、生姜、八角、葱、蒜、辣条等等。

2忌烟熏火烤食物

作烧烤时容易烧焦,肉类油脂滴到炭火时,产生的多环芳烃会随烟挥发附着在食物上,也是很强的致癌物。而且烧烤是极其容易上火的食物,有炎症的时候吃这些食物不利于病情。

常见的烟熏火烤食物:烤串、腊肉、腊鱼等等。

3忌热性补药

扁桃体发炎时,体内热火较旺,这个时候更不能吃补药,因为过分滋补会让湿热内阻,从而加重火气,让原本发炎的扁桃体变得严重。

常见的热性补药:人参、鹿茸、刺五加、淫养藿、当归、冬虫夏草、黄芪等等。

4忌发物

发物会聚痰生热,催发扁桃体发炎。

常见的发物:公鸡肉、虾子、竹笋、狗肉、羊肉等等。

5忌生冷食物

生冷食物平常就应少吃,当扁桃体发炎时,吃生冷食物则更加重扁桃体微细血管的收缩,影响血液循环,加重病情,反反复复。

常见生冷食物:冰西瓜、冰饮料、冰棒等入冰箱冷藏或者冰冻的食物。

6忌香口的食物

香口食物通常是指经油炸,或者高温烘焙而成的食物,一般闻起来很香,但是容易上火。

常见的香口食物:薯片、油条、饼干等等。

2、扁桃体炎的预防方法

1、慢性扁桃体炎要积极治疗,大部分成年人到了30岁至35岁时,机体的扁桃体会自动萎缩,然而有部分的人由于慢性炎症长期刺激,使扁桃体不仅没有萎缩,反而有所增大。扁桃体炎主要是由于溶血性链球菌引起的,它产生的毒素复合物,可促使扁桃体粘膜充血、水中、皮细胸萎缩、变性,在此基础上容易发生癌变,往往被人忽视。因此,生活中应重视对慢性扁桃体炎的治疗。

2、加强体育锻炼,日常生活中可以经常快走、骑自行车、跳舞以及任何能够加快心跳和流汗的运动方式,以此增强体质,同时,运动过程中多出汗也可将体内酸性物质随汗液排出体外,避免形成酸性体质。

3、少抽烟少喝酒,吸烟,世界卫生组织预言,如果人们都不再吸烟,5年之后,世界上的癌症将减少1/3;其次,不酗酒。烟和酒是酸性物质,长期吸烟喝酒的人,极易导致酸性体质。

4、生活作息应规律,人体的生物钟顺应大自然,日出而作,日落而息,而生活中很多人却喜欢进行彻夜唱卡拉OK、打麻将、通常上网、夜不归宿等无规律的熬夜生活。

5、多吃碱性食物,食物的酸性、碱性搭配对人体的健康是十分重要的。常吃碱性食物以防止酸性废物的累积,因为酸化的体液环境,是正常细胞癌变的肥沃土壤,调整体液酸碱平衡,是预防癌症的途径。所谓酸性和碱性食物,并非由口感或味觉来识别,主要是看食物被机体吸收氧化后所蕴含的化学元素作为鉴别的依据。

6、避免刺激性食物,刺激性的食物,比如辛辣的、油炸的,对于癌症犹如炸弹隐患。因此,不要过多地吃咸辣的食物,不吃过热、过冷、过期及变质的食物。

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