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喝蜂蜜柚子茶拉肚子?喝蜂蜜柚子茶拉肚子怎么办?[图]

大众健康网 2019-11-25 18:59 蜂蜜柚子茶喝茶饮料

饮料的种类比较多,并不是所有的饮料喝了都是不好的,有一些饮料是有好处的,比如说果汁还有一些茶,蜂蜜柚子茶是常见的一种饮品,一般女性可能会比较喜欢,酸酸甜甜的还很开胃,那喝蜂蜜柚子茶拉肚子?喝蜂蜜柚子茶拉肚子怎么办?

喝蜂蜜柚子茶拉肚子?喝蜂蜜柚子茶拉肚子怎么办?(1)

1、喝蜂蜜柚子茶拉肚子

喝蜂蜜柚子茶拉肚子很有可能就是饮用方法不对或者是饮用量不对,因为蜂蜜柚子茶具有润肠通道的作用,若是摄入量过多,自然就会出现拉肚子的现象,而且用冷水泡蜂蜜柚子茶,也有可能会腹泻。

还有蜂蜜柚子茶与葱、大蒜、莴笋、韭菜等食物一起食用也会拉肚子。另外,如果本身就是经常拉肚子的人,喝蜂蜜柚子茶还会加重腹泻的症状。

2、喝了拉肚子怎么办

(1)停止食用

当我们喝蜂蜜柚子茶出现了便秘的情况时,应该立即停止喝蜂蜜柚子茶,以免加重拉肚子的情况,进而使身体出现脱水的症状。

(2)喝红糖姜水

红糖姜水有一定的去寒作用,可以中和蜂蜜柚子茶的寒气,从而减少体内的寒气,而且人体出现腹泻的情况时,会使人变得比较虚弱,而红糖姜水还有一定的补充能量的作用,可以为人体补充能量。

(3)及时就医

如果尝试了以上方法,情况没有好转的话,建议还是去医院检查一下为好,以免引起了急性肠胃炎,延误治疗时间。

3、喝蜂蜜柚子茶治便秘吗

喝蜂蜜柚子茶有改善便秘的作用。

前面就有提到,蜂蜜柚子茶中含有丰富的膳食纤维,具有润肠通道的作用,还可以使大便软化,加快粪便的排出,对便秘有一定的改善作用。

4、什么人喝容易拉肚子

一般来讲,脾胃虚寒、经常性腹泻以及身体虚弱的人群,喝蜂蜜柚子茶容易出现拉肚子的情况,因为柚子性寒,蜂蜜和柚子都具有促进机体排泄的作用,所以对于这几类人群来说,喝蜂蜜柚子茶就容易出现拉肚子的情况。

5、自制柚子茶的方法

简单6步教你自制蜂蜜柚子茶

1.将整个柚子在热水中浸泡5分钟,洗净擦干。热水控制在65℃左右,不烫手即可。浸泡可以使柚子表皮毛孔充分张开,方便洗净、削皮及腌制。

2.用刀将最外面那层黄绿色的皮薄薄地刮下来,因为柚子皮连接柚子肉的白瓤会很苦。将柚子皮切成细丝,越细越好。然后放点盐腌一下,这是柚子祛痰止咳的精髓。

3.将果肉剥出,去核及薄皮,用手掰碎。

4.将柚子皮、果肉和冰糖放入干净的锅中,加一碗水同煮,大火煮开后转为小火,约1个小时,熬至黏稠即可。

5.晾凉后加蜂蜜搅拌均匀,装入空瓶中,放冰箱冷藏一周左右。

6.冲调的时候用温水,也可以当果酱来吃,别有一番风味。

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