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菱角怎么做菜?菱角可以做什么菜?[多图]

大众健康网 2018-12-13 12:06 菱角立秋夏季凉性

    菱角是一种食用方法比较多的果实,可以直接作为一种水果生吃,也可以煮熟之后作为一种小零食来吃,还可以做成各种菜端上正餐桌,不过每一种吃法对于大家来说都是有一定的功效和作用。那么,菱角可以做哪些菜呢?

菱角怎么做菜?菱角可以做什么菜?(1)

1、清炒菱角

    关于菱角做菜,首先最简单的就是清炒菱角了,清炒菱角十分简单,食材也都很少,只需要菱角米,和一些提味的材料比如生姜和葱花等等,一般清炒菱角的味道比较清淡,但是又不乏甘甜之味,所以回味是比较好的。但是清炒菱角比较适合做嫩一点的新鲜菱角,如果是比较老的菱角是不太适合清炒的。

菱角怎么做菜?菱角可以做什么菜?(2)

2、菱角煲汤

    菱角除了可以直接清炒以外,还可以煲汤。菱角本身是一种凉性的食物,但是菱角煲汤或者煮熟之后,一般性味变得比较偏温,所以对脾胃的伤害更小,应该说还有一定的不脾胃的作用。菱角煲汤可以选择不同的配菜来做,可以煲排骨汤,也可以熬鸡汤等等,当然是根据自己的喜好来选择。

菱角怎么做菜?菱角可以做什么菜?(3)

3、健脾益气

    上面已经说到了,菱角生吃凉性比较重,所以是有些伤脾胃的,但是菱角煮熟之后或者煲汤之后,性味是有所改变的,不仅味道变得更加甘甜,也由凉性变成的偏温性,所以对脾胃是没有伤害的。其实熟菱角是有健脾益气的作用的,所以是对脾胃比较好的,一般在立秋之后吃熟菱角可以帮助补补脾气。

菱角怎么做菜?菱角可以做什么菜?(4)

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