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【 夏季 】是什么意思简介

夏季,是四季中第二个季节,从立夏开始到立秋结束。夏季最显著的气候特征为气温高,但因地域、干湿环境的不同,会产生炎热干燥或者湿热多雨的不同气候特点。

夏季气候炎热极易造成中暑现象,因此我们应在夏季做好防暑准备:吃消暑瓜类(如白扁豆、扁豆花),不宜吃燥热食物(如羊肉),体质弱少吃寒凉食物(如绿豆、冬瓜),寒底人少饮凉茶。在夏季养生方面,可以热毛巾擦身,洗热水澡,热水洗脚,饮热茶等更加利于夏季除热。本专题提供夏季中暑该怎么办、夏季该如何锻炼养生、夏季减肥的技巧等相关内容。

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31 人点赞 2019-11-28
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我的体质属于特别招蚊子的那种,也不知道为什么蚊子特别喜欢咬我,所以我很害怕到夏天,有朋友专门从泰国给我带了青草膏,说是对蚊虫叮咬有帮助,确实是有效果,而且青草膏...
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