45 人点赞 2019-11-24
青春期的时候很多孩子都有叛逆的现象,因为青春期的时候我们每个人都会经历二次发育,在这个发育的过程中,出现心理障碍是很正常和普遍的,但是这个时候家长也要注意适当的...
抑郁是现在最常见的一种心理现象,以连续且长期的心情低落为主要的特征。抑郁表现为显著而持久的情感低落,抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退,重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年;思维联想速度缓慢,反应迟钝,思路闭塞;行为缓慢,生活被动、疏懒,不想做事,不愿和周围人接触交往;认知功能损害等。
为了防止抑郁,应尽可能解除或减轻内心过重的心理负担和压力,放松心态解决生活和工作中的实际困难及问题,提高困难的应对能力,并积极创造良好的环境。本专题提供如何预防抑郁、哪些人容易得抑郁症等抑郁相关内容。