253 人点赞 2019-11-25
很多人都觉得西柚像橙子一样,其实一般的人看见西柚都会觉得是橙子,只是个头会大一些,但是切开里面是红色的,西柚是很好吃的一种水果,而且营养价值比较高,但是有的人可...
橙子是芸香科柑橘属植物橙树的果实,也称为黄果、柑子、金环、柳丁。橙子果实可以剥皮鲜食其果肉,果肉可以用作其他食物的调料或附加物。
橙子中含有丰富的营养成分,果胶,柠檬酸,各种维生素,胡萝卜素,烯类,醇类,醛类等物质,及丰富的钾,锌,钙,镁,铁等矿物质和无机盐,具有调节人体新陈代谢,消食下气、生津止渴、润肠通便等功效。
但要注意的是,服药忌食橙子;阴虚体质者要少吃;饭前或空腹不宜吃;不宜与牛奶、萝卜同食。本专题提供橙子的多种食用方法、橙子的营养价值、食用橙子的注意事项等橙子相关内容。