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跳水危险吗?跳水有哪些危险?[图]

大众健康网 2019-11-26 13:23 游泳减肥运动健身

前段时间刚刚结束了今年的奥运会,我们都知道奥运会上有跳水的项目,但是跳水是从很高的地方起跳,所以一般水里面是有一定的冲击力的,所以即便运动员再熟练,在跳的过程中还是存在一定的风险的。那么,跳水是否会有危险呢?跳水会有哪些危险呢?

跳水危险吗?跳水有哪些危险?(1)

1、眼角膜损伤

如果跳水运动员不戴游泳镜或者没有接受过专业训练,容易使人眼睛受到很大冲剂,从而造成眼角膜损伤以及散光等症状。

2、致脾脏破裂

很多跳水的业余爱好者,姿势都不是很正确,这样容易使肚子先着水,往往会伤及内脏,甚至出现脾脏破裂的致命后果。

3、致颈椎损伤

如果在出发台抬出时蹬台无力或者入水点太近,或蹬台时髋关节未甚至,会入睡角度太大,或入睡时装机正在游泳的远东元等等,都可能使颈椎受到强力冲击力的前提下出现颈椎损伤的危险。

4、导致脑震荡

如果在跳水时姿势不正确,使头部先着水,可能会引起严重的脑震荡,甚至遭遇头骨碎裂的后果,还可能未接生命。

5、致痉挛抽筋

如果跳水者在接触水面的时候,由于巨大的重力而影响到身体,则可能会出现痉挛和抽筋的现象,这个时候大量的肾上腺素会流经血管对身体带来一定的影响。

6、会造成伤亡

如果是一些业余爱好者在自然水域里跳水,例如:河流、湖泊、水库等水下复杂的水域,这些地方容易造成伤亡。

7、秋季游泳知

1、不要一人单独在水中锻炼。

2、天气凉时远游应穿上拖鞋,避免脚底着凉。

3、下水前应适当活动一下全身,不要过量。

4、运动前后一小时不要进食,可喝少量的水。

5、有条件的应当在太阳出来时再下水游泳。

6、感觉不好时不要下水游泳锻炼(包括感冒发烧等)。

7、上岸后要迅速将身上的水擦干。

8、天冷时游完后应多活动一下,如慢跑等。

9、游泳是为了锻炼身体,一定要注意安全,以免适得其反。

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