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风湿可以吃羊肉吗?风湿患者吃羊肉好不好?[多图]

大众健康网 2019-12-31 21:18 风湿羊肉

羊肉是很多人比较喜爱的食物,尤其是在冬天,人们吃的比较多,因为羊肉经常被人们当做冬天养生温补的食物之选。风湿患者在饮食需要格外的注意,那风湿患者可以吃羊肉吗?风湿患者吃羊肉好吗?

风湿可以吃羊肉吗?风湿患者吃羊肉好不好?(1)

1、能否食用

羊肉是肉类食物中的一种,其中含有嘌呤成分,但是属于中等嘌呤食物,其嘌呤的成分并不是最多,而风湿患者能否食用羊肉,则需要根据病情的轻重来判断,风湿症状比较轻者,可以适当的少量的食用羊肉,并不会加重病情;而风湿症状比较重,则最好不要食用羊肉,以免诱发病情。

风湿可以吃羊肉吗?风湿患者吃羊肉好不好?(2)

2、食用好处

风湿病症的类型有多种,有部分风湿性关节炎的患者是属于痰湿或阳虚或气血虚的体质,这类人群大多会存在消化不良或怕冷或虚胖等症状,这些使属于寒症的表现,他们是需要忌食寒凉性的食物的。而羊肉性温,他们适量的食用羊肉的话,可以起到中和体内寒气的作用,从而对缓解风湿症状可起到一定的作用。

风湿可以吃羊肉吗?风湿患者吃羊肉好不好?(3)

3、温馨提醒

羊肉一种发物,容易诱发风湿病,所以对于可以吃羊肉的风湿患者,一定要少量进食羊肉,不要天天食用。而且风湿患者在饮食上应该避免食用生冷、辛辣、油腻的食物,要尽量保持饮食的清淡。风湿患者在平时也需要少进食富含动物脂肪的食物,以免引发关节发炎。风湿患者日常应该选择高蛋白、高纤维、易消化的食物,可以多吃一些富含维生素的蔬菜水果。

风湿可以吃羊肉吗?风湿患者吃羊肉好不好?(4)

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