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春天咳嗽怎么办?春天咳嗽吃什么好?[多图]

大众健康网 2020-01-13 10:37 春天咳嗽

春天是流感多发的季节,走在人群当中经常可以听到有人咳嗽或者打喷嚏,但是有的时候明明没有感冒也是老咳嗽,虽然说有的咳嗽可以清除呼吸道内的分泌物,但是长时间咳嗽就会引发一些并发症,如呼吸道出血、咽喉炎、支气管炎等,咳嗽会影响进食的心情,那么春天咳嗽吃什么好呢?

春天咳嗽怎么办?春天咳嗽吃什么好?(1)

1.红糖姜枣茶

红糖姜枣茶不仅可以补血养阴,还能治疗伤风咳嗽,在春天也是很适合喝的。将红糖、生姜和红枣取适量,加水一起熬煮,趁热服用,能有效地缓解咳嗽的症状。

春天咳嗽怎么办?春天咳嗽吃什么好?(2)

2.白萝卜蜂蜜

常言道,冬吃萝卜夏吃姜,不寻医师开药方,白萝卜虽说是生活中常见的一种蔬菜,但是它的功效很多,能生津止渴、理气化痰、缓解咳嗽等,蜂蜜也可以起到润肺的作用,所以白萝卜和蜂蜜搭配在一起是可以治疗咳嗽的,做法很简单,直接将切成丝的白萝卜煮熟后加入蜂蜜即可饮用。

春天咳嗽怎么办?春天咳嗽吃什么好?(3)

3.鲜梨贝母汤

一般民间就有咳嗽吃梨来缓解的法子,梨的功效主要有生津止渴、清热化痰等,贝母的功效主要有润肺止咳等,鲜梨好贝母炖在一起能起到很好的止咳效果,用适量贝母和白糖填在去核的鲜梨中,放进碗内蒸熟,直接食用即可。

春天咳嗽怎么办?春天咳嗽吃什么好?(4)

4.玉米须橘皮

平时大家吃玉米最烦的就是玉米须了,觉得它很难清理,但是大家肯定没想到玉米须还能治咳嗽吧!其实橘皮也是止咳的一剂良药哦!将玉米须和橘皮洗净后,加水煎制即可,玉米须橘皮对咳嗽痰多有好的治疗效果。

春天咳嗽怎么办?春天咳嗽吃什么好?(5)

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