香瓜是一种营养丰富的瓜果，特别是它所含的各种维生素和胡萝卜素，而且热量不高，还能清热止渴，是非常适合夏天吃的。之前有朋友用香瓜和牛奶榨汁，味道也甘甜可口，冷藏之后喝简直是夏日必备之良品，当然也有朋友疑问香瓜和牛奶能不能一起吃，会不会有毒，答案是不会，香瓜和牛奶都是营养丰富的食物，一起吃没有什么害处，还会让营养更加充足。
香瓜中含有香瓜酵素，能帮助消化，清心润肺。多吃香瓜对身体的健康有很大的帮助，它里面含有的香瓜碱能有效预防肿瘤和癌症。对于便秘的人来说，吃香瓜能润肠，并有效解决便秘的困扰。
牛奶是我们日常见得很多的饮品，几乎是每天早上或者晚上都会喝，早上喝牛奶能补充丰富的营养成分，晚上喝牛奶能促进睡眠。牛奶的含钙量很高，所以人们经常通过喝牛奶来补充钙质，同时，牛奶中的蛋白质很容易消化，能给人体补充所需的营养。
香瓜牛奶冰的做法很简单，大家在夏天的时候可以自己动作做着品尝一下，绝对是消暑的良品。香瓜牛奶冰的做法：将香瓜去皮去瓤切成小块，放进碗里，再倒入适量的牛奶，搅拌均匀之后放进冰箱冰镇，过半个小时左右就可以享用啦！
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
![饭盒盖子被吸住了怎么办？饭盒加热后打不开怎么办？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120705/2017062738658937_240.jpg)
![果冻的保质期一般是多久？果冻怎么保存？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121333/2016072761140337_240.jpg)
![杨梅可以放几天？杨梅能存放多久？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121432/2016043069476913_240.jpg)
![果蝇幼虫能吃吗？果蝇幼虫对人体有害吗？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121422/2016052053574125_240.jpg)
![彩色碗有毒吗？彩色的陶瓷碗有毒吗？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120704/2017062759808549_240.jpg)
![芋头熟后变色能吃吗？芋头煮熟后会变色吗？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121335/2016072255657261_240.jpg)
![板栗和榴莲能不能同食呢？吃了榴莲后可以吃板栗吗？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121129/2016112842070877_240.jpg)
![有哪些不能吃花生的人群？如何吃花生更健康？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120410/2017103133040813_240.jpg)
![猪肚放冰箱怎么保存？猪肚冰冻了还能吃吗？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120429/2017091329828751_240.jpg)
![生姜有哪些食用方法？生姜有哪些禁忌？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121206/2016110430124005_240.jpg)
关爱健康