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樱桃上火还是去火的?樱桃洗了可以放多久?

大众健康网 2022-09-13 10:39 樱桃上火注意

樱桃营养丰富,含有蛋白质、糖、胡萝卜素、维生素C等物质,食用能使皮肤变得红润嫩白。经常的食用樱桃还能保护视力,缓解眼部疲劳,适合长时间对着电脑工作的人群食用。但是食用樱桃要适量,那么,樱桃上火还是去火的?下面,和大众健康网一起来了解一下吧!

本文目录

1、樱桃上火还是去火的

2、樱桃洗了可以放多久

3、吃樱桃要注意什么

樱桃上火还是去火的

樱桃是上火的,樱桃是温热性水果,食用过多容易导致上火,会出现口干、咽喉肿痛、口腔溃疡等现象出现,建议热性体质的人建议少量食用。

如果,食用樱桃上火了可以多喝凉白开,能补充身体的水分,促进体内新陈代谢,缓解上火。也可以泡菊花茶,菊花茶有泻火的作用,能有效的缓解上火的情况。

樱桃洗了可以放多久

樱桃在洗后,若是未食用完,可将其放在阴凉通风的环境下晾干。晾干后可将樱桃装在保鲜盒中,覆上保鲜膜缠好,再将其放在冰箱中,可保存3~5天。若是将其放在常温下,一般可存放1天左右。樱桃在存放时要注意,若是外皮有破损,需要将其挑出来。若将破损的樱桃和完整的樱桃放在一起,容易滋生细菌,后期会导致樱桃腐烂变质。

吃樱桃要注意什么

樱桃吃多了容易中毒。樱桃除了含铁多以外,还含有一定量的氰甙,若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。一旦吃多了樱桃发生不适,可用甘蔗汁清热解毒。

有溃疡症状者应该慎食樱桃,并且糖尿病者应忌食。

另外要注意,樱桃吃多了会引发肾病。

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